Utama Kuasa

Diet untuk mengembalikan perut dan usus, menu mingguan

Diet membantu pesakit dengan perut sakit dan usus untuk segera menyingkirkan penyakit, jadi ia ditetapkan bersama dengan terapi dadah. Bagi setiap pesakit, catuan harian disediakan, termasuk hanya produk yang sihat. Terima kasih kepada pemakanan perubatan, orang menguruskan untuk menghapuskan keradangan, menormalkan kerja saluran pencernaan, mencegah pemburukan dan fenomena patologi yang lain.

Peraturan pemakanan dengan perut dan usus yang sakit

Dalam penyakit kronik dan akut organ saluran pencernaan, sangat penting untuk meminimumkan beban pada saluran penghadaman dan mencegah berlakunya proses penapaian. Pesakit harus menggunakan menu yang lembut dan seimbang semasa diet untuk menghapuskan kemungkinan kerengsaan membran mukus perut dan usus.

Mereka harus mengikuti peraturan ini:

  1. Tujuan utama diet terapeutik adalah untuk merangsang semua proses pemulihan dalam saluran pencernaan. Semasa penggunaan makanan, perut akan mempunyai kesan mekanikal dan kimia unsur surih yang terdapat dalam produk yang berguna dan semula jadi.
  2. Terima kasih kepada pemakanan pemakanan, pesakit akan dapat mengurangkan kerengsaan gastrik kepada maksimum. Makanan ringan akan sangat dicerna oleh perut, dan daripada mereka badan akan menyerap semua bahan yang diperlukan untuk operasi penuh.
  3. Produk tenusu perlu hadir dalam diet pesakit, serta bijirin, masak dengan baik.
  4. Daging, ayam dan ikan boleh dimakan hanya dalam bentuk direbus atau dibakar, atau digunakan dalam proses memasak dandang berganda.
  5. Sebelum digunakan, semua hidangan perlu dicincang. Pesakit boleh melakukan ini dengan cara yang mereka boleh, contohnya, melalui penapis, purée dengan pengisar, atau parut.
  6. Apel, keju kotej dan makanan lain yang mempunyai kandungan asid yang tinggi mestilah tertakluk kepada rawatan haba.
  7. Pesakit dilarang keras untuk makan makanan panas, kerana ia boleh menyebabkan kerosakan haba pada mukosa gastrik.
  8. Kandungan kalori harian makanan yang digunakan oleh pesakit tidak boleh kurang dari 2000kkal.
  9. Jumlah makanan hendaklah sehingga 6 kali sehari.
  10. Pesakit dengan patologi usus dan perut perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair setiap hari.

Apa yang dilarang dengan perut yang sakit?

Diet untuk perut dan usus yang sakit memberikan beberapa batasan.

Pesakit dilarang menggunakan produk tersebut:

  • mana-mana kekacang;
  • sayur-sayuran segar, buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • sup (tepu dan lemak), yang dimasak daripada daging, ayam dan ikan;
  • apa-apa makanan dalam tin, jeruk dan pemuliharaan;
  • telur goreng dan mentah;
  • lembu dan susu kambing (keseluruhan);
  • jenis croup yang sukar, contohnya, barli, millet, dan sebagainya;
  • makanan salai, makanan berlemak, pedas, goreng dan asin;
  • kue kering dan produk roti;
  • coklat dan gula-gula lain;
  • mana-mana konfeksi;
  • soda manis, kopi, koko, teh;
  • jenis lemak ayam, ikan dan daging;
  • cendawan, dsb.

Menu mingguan

Untuk membuat menu untuk minggu ini, pesakit mesti mengkaji dengan teliti senarai produk yang dilarang dan dibenarkan.

Makanan berikut harus hadir dalam diet hariannya:

  • produk roti semalam;
  • sup sayur-sayuran dan daging (bebas lemak) dari mana anda boleh memasak sup cahaya;
  • bubur lendir atau tulen;
  • jenis lemak rendah daging, ayam (contohnya, ayam belanda, daging sapi muda, daging kelinci, dll), dari mana souffles, kek stim, daging dan hidangan lain perlu dimasak;
  • ikan tanpa lemak yang dimasak dalam dandang dua kali, direbus atau direbus;
  • dalam mentega yang terhad;
  • dadih disapu melalui ayak;
  • telur rebus (dos harian tidak boleh melebihi 2 keping);
  • rosehip dan merebus herba, teh hijau, compotes buatan sendiri, minuman buah, kiseli;
  • salad sayuran, dll.

Orang yang mempunyai patologi usus dan perut harus diberikan diet seimbang yang seimbang. Mereka boleh menggunakan menu siap sedia atau membuat diet sendiri (sarapan, makan tengahari, makan tengahari, minum petang dan makan malam).

Diet untuk sakit perut

Apabila perut mula menyakitkan, ia paling sering dirasakan sebagai kesulitan sementara - Saya mengambil pil anestetik, menunggu, dan anda boleh merosakkan kesihatan anda dengan makanan segera, alkohol yang kuat dan lain-lain produk yang tidak berguna. Walau bagaimanapun, pada peringkat ini, anda perlu memikirkan tentang ketepatan diet anda, supaya anda tidak perlu pergi ke doktor dengan gejala yang teruk dan mendapat diagnosis yang dahsyat, berikutan diet dan bulan.

Untuk kesakitan yang teruk di dalam perut, pakar gastroenteren mengesyorkan untuk mengelakkan makan sehari, sehingga kesakitan mereda atau sebelum perundingan perubatan. Pada masa ini, anda boleh minum air hangat, teh lemah tanpa gula, air mineral bukan berkarbonat. Selepas satu hari, tubuh memerlukan diet yang lengkap dan berkhasiat yang dapat membantu mengatasi penyakit ini. Penolong yang terbaik untuk pesakit adalah mengetahui diagnosisnya, jadi hanya doktor akan secara khusus menunjukkan apa yang dapat anda makan ketika perut anda sakit, dan apa yang pasti anda harus berhenti.

Mod kuasa

Bahagian diet yang paling penting boleh dipanggil pemeliharaan budaya makanan. Untuk ini anda perlukan:

1. Menetapkan masa yang ditetapkan untuk makan.

2. Berkongsi makanan dan kurangkan hidangan tunggal. Untuk pencegahan penyakit perut, anda memerlukan tiga kali sehari, dalam diet untuk penyakit kronik empat kali sehari digunakan, lima kali sehari selepas diperpekerasi lima kali sehari, dan selepas 3 minggu enam kali sehari.

3. Pisahkan minuman cair atau makanan sejuk (susu, jus, minuman, air, ais krim) daripada memakan makanan padat dengan banyak protein dan karbohidrat kasar selama 2-3 jam. Dengan kehadiran penyakit perut yang telah ditetapkan, lebih baik menolaknya sama sekali. Semasa pemisahan makanan tidak boleh dimakan lebih sejuk daripada 15 ° C.

4. Elakkan makanan atau minuman panas. Suhu maksimum yang dibenarkan, dengan mengambil kira penyejukan di dalam mulut - 65 ° C.

5. Sungguh-sungguh mengunyah makanan, jangan menelannya dengan tajam. Dalam diet pesakit yang menggunakan makanan yang dicincang, selepas kelebihan - menggosok parut atau bahkan melalui penapis.

Untuk sakit perut, anda boleh makan:

  • Porridges direbus dalam keadaan separa cair dan disapu melalui ayak, beras, soba, oat. Bubur masak lebih baik dalam susu, tanpa menambah garam dan minyak;
  • pasta; pasta;
  • sup - bijirin, lendir, sup sayur-sayuran;
  • roti - putih, semalam, kering di ketuhar, atau pastri tanpa lemak;
  • telur rebus atau omelette kukus;
  • sayur-sayuran direbus dan dihancurkan ke dalam keadaan kentang tumbuk - kentang, wortel, bit, labu, zucchini, kembang kol;
  • daging rebus dan jenis ikan rendah lemak - dihancurkan dalam bentuk patties, kentang tumbuk dan hidangan lain;
  • merebus pinggul dan teh lemah.

Apabila sakit perut tidak boleh dimakan:

  • daging dan ikan berlemak;
  • pedas, hidangan asin, sos dan perasa;
  • pinggan goreng;
  • sayur-sayuran dengan banyak serat kasar - kubis putih, radishes, radishes, bawang, dan sebagainya, terutama dalam bentuk mentah;
  • telur rebus atau goreng untuk membentuk kulit kasar dibakar;
  • semua lemak haiwan dan marjerin, kecuali mentega berkualiti tinggi (termasuk minyak);
  • produk salai dan makanan dalam tin yang dimasak dengan menggunakan merokok atau menggoreng, iaitu segala-galanya kecuali diet;
  • roti hitam kering dan baking;
  • alkohol dalam apa jua bentuk.

Garis panduan dan larangan pemakanan tambahan bergantung kepada gejala-gejala yang mengiringi penyakit dan diagnosis:

1. Cirit-birit berair dan sakit di perut dan usus, perut perut, muntah - tanda-tanda keracunan makanan atau jangkitan bakteria.

2. Sakit perut di atas pusat, mual, diseksa oleh pedih ulu hati, belching, cirit-birit - gastritis dengan keasidan yang tinggi.

3. Jika kesakitan disertai dengan berat badan yang berterusan di perut, pancaran putus dan nafas berbau, cirit-birit atau sembelit, ini adalah tanda gastritis dengan keasidan yang rendah.

4. Apabila perut sakit selepas makan atau pada waktu pagi pada perut kosong, muntah, sembelit, dan perdarahan hadir dalam pelepasan, sebaiknya segera dapatkan nasihat doktor. Paling baik, ini adalah gejala gastritis hemorrhagic atau erosive, tetapi kemungkinan besar - ulser gastrik atau duodenal.

5. Jika anda merasa sakit, menderita sakit parah di pankreas (menyakitkan di kawasan hanya di sebelah kiri perut, berikan kembali), cirit-birit dengan sisa-sisa ketara makanan yang tidak tercemar dalam tinja, ada kepahitan dan mekar putih di mulut - anda perlu memanggil ambulans. Pankreatitis dalam tempoh eksaserbasi adalah penyakit yang mematikan, di samping itu, dengan cepat membawa kepada komplikasi.

Bagaimana hendak makan dengan pelbagai penyakit?

Apabila perut menyakitkan, satu daripada tiga diet ditetapkan:

  • Bagi orang yang mengalami kecederaan perut atau duodenum sifat erosif, mekanikal dan ulseratif, serta keradangan di latar belakang keasidan yang meningkat dan normal.
  • Makanan untuk pesakit yang mempunyai keasidan rendah perut.
  • Untuk rawatan pankreatitis, cholecystitis, dalam penyakit hati dan pundi hempedu.

Cadangan yang diberikan untuk setiap diet menambah yang umum, menunjukkan apa yang boleh dan harus dimakan untuk menyembuhkan atau mengurangkan gejala, dan dari mana diet penyakit akan bertambah buruk.

1. Diet dengan keasidan tinggi perut.

Ia digunakan dalam rawatan ulser, makanan dan keracunan bakteria, gastritis dari semua jenis, kecuali anacid dan hypoacid, serta makanan yang tidak biasa untuk sebarang kerosakan mekanikal atau kimia pada saluran gastrointestinal. Tujuannya adalah untuk memastikan ketiadaan kerengsaan mekanikal dan kimia ke membran mukus. Ia disyorkan untuk dimakan:

  • hidangan berasaskan susu, susu rebus, produk susu masam, keju cottage, keju - antacid semulajadi. Kecuali dalam kes keracunan bakteria dan intoleransi laktosa (untuk susu);
  • mentega, minyak sayuran halus (lebih baik minyak zaitun);
  • jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak masam, jeli, teh yang kuat, air mineral tanpa gas;
  • buah manis tanpa kulit;
  • hati rebus;
  • sturgeon spawn (dalam kuantiti yang munasabah).

Dikecualikan daripada pemakanan:

  • bijirin dan hidangan yang diperbuat daripada jagung, bijirin, jelai dan kekacang;
  • roti rai dan dedak dalam apa jua keadaan;
  • jeruk, makanan jeruk dan minuman, cendawan;
  • cendawan, daging, sup ikan dan hidangan berdasarkan kepada mereka;
  • minuman dengan keasidan yang tinggi, buah masam, sayuran, cuka;
  • air berkarbonat, kvass, kopi tanpa susu, coklat.

Tidak termasuk garam dan makanan berlemak yang disyorkan - telur, krim masam. Sekiranya anda merasa sakit dari asid yang berlebihan - di luar tempoh pemisahan, anda boleh minum teh pudina. Sekiranya terdapat kehilangan elektrolit yang ketara akibat muntah-muntah dan cirit-birit selepas keracunan makanan (tanpa keasidan meningkat), maka pesakit tidak menggunakan sekatan pada jeruk, jeruk dan produk susu.

2. Makanan yang mempunyai keasidan rendah perut.

Ditugaskan untuk membetulkan penghadaman pada pesakit dengan gastrik gastrik anacid atau hypoacid. Ia direka bentuk untuk merangsang sekresi kelenjar perut dengan kombinasi ketiadaan rangsangan mekanikal yang kuat. Ia disyorkan untuk menggunakan:

  • semua hidangan tenusu lembut, koumiss;
  • minyak sayuran, mentega;
  • daging atau ikan yang lembut, goreng tanpa roti, dibakar, dibakar;
  • daging rendah lemak dan sup ikan dan hidangan berdasarkan kepada mereka;
  • buah lembut yang matang tanpa kulit kasar atau benih;
  • sayur-sayuran yang dipanggang, dibakar, dimasak;
  • sayuran, buah, jus berry, kopi, koko, teh dengan limau, air mineral berkarbonat (selepas berunding dengan doktor).
  • kekacang;
  • susu tanpa susu, sup susu;
  • sayuran mentah tidak digosok (kecuali tomato);
  • gula-gula berat untuk perut - tarikh, buah ara, coklat.

Hadkan garam, lemak yang disyorkan, jagung dan bijirin berasaskan barli, kvass dan anggur. Selepas kesakitan hilang, anda boleh menambah marinades untuk diet untuk meningkatkan pembentukan asid.

3. Untuk rawatan pankreatitis dan cholecystitis.

Diet khas digunakan, paling tidak membebaskan hati, pankreas dan saluran bilier. Ciri-cirinya adalah kelaziman komponen protein yang lebih ketara terhadap lemak dan karbohidrat, pengecualian maksimum karbohidrat mudah. Asas diet adalah daging tanpa lemak yang dicincang tanpa lemak, atau bubur cair pada susu, jika tidak, ia terdiri dari larangan yang berterusan. Anda boleh makan produk tenusu, susu keseluruhan (selepas memeriksa alahan), epal panggang, cincang manis dan memasak.

Ia dilarang untuk makan dengan sakit perut:

  • bijirin, bubur barli, semua bijirin dalam bentuk rapuh, kekacang, jagung;
  • sebarang sayur-sayuran dan buah-buahan dalam mentah, cendawan;
  • sup daging dan hidangan berdasarkan kepada mereka;
  • jeruk, makanan jeruk, rempah-rempah;
  • hati, buah pinggang, otak, jantung;
  • kopi, koko, minuman berkarbonat;
  • semua gula-gula.

Had: timun, sayur-sayuran, buah-buahan yang dibakar manis, lemak, kuning telur (1 sehari), bubur gandum.

2-3 minggu pertama selepas kesakitan yang teruk, anda mesti mematuhi peraturan pemakanan dan memasak dengan ketat, anda boleh secara beransur-ansur melakukan beberapa langkah - langkah dari makanan yang dicincang untuk dicincang, dari keropok - untuk roti kering ringan, tambah produk kasar untuk diet. Selepas enam bulan atau setahun (dengan ulser kadang-kadang lebih lama), mereka beralih ke diet yang kurang kaku, mengelakkan makan hanya makanan yang boleh menyebabkan rasa sakit.

Diet untuk penyakit saluran gastrousus

Malangnya, bilangan orang yang mempunyai masalah dengan saluran pencernaan, meningkat dari tahun ke tahun, dan usia mereka menjadi lebih muda. Selama beberapa dekad, orang yang berusia di atas 40 tahun menderita penyakit saluran penghadaman, dan kini kanak-kanak masih berisiko. Punca-punca patologi tersebut berlimpah: pemakanan yang tidak teratur, tekanan, keadaan alam sekitar yang buruk. Diet dengan penyakit saluran pencernaan adalah komponen rawatan yang tidak diperlukan, kerana tanpa pemakanan yang tepat, kemungkinan pemulihan adalah sifar.

Pemakanan diet dalam penyakit saluran gastrousus

Saluran gastrousus manusia adalah sistem keseluruhan yang bertanggungjawab untuk memproses makanan, pengambilan bahan berkhasiat, berfaedah dari makanan dan penyerapan seterusnya ke dalam darah. Ia terdiri daripada pelbagai organ, jadi terdapat banyak diet untuk penyakit saluran gastrointestinal, mereka dikumpulkan bergantung pada ciri-ciri dan ciri-ciri penyakit, berbeza dalam senarai produk, jumlah makanan yang digunakan.

Diet untuk gastritis dengan keasidan yang tinggi

Ia perlu untuk merawat gastritis secara menyeluruh dan beroperasi. Dalam bentuk penyakit ini, diet harus ditujukan untuk mengurangkan pengeluaran asid hidroklorik dan jus gastrik. Ini dicapai tertakluk kepada peraturan tertentu:

  1. Anda tidak boleh makan terlalu banyak. Makan dalam bahagian kecil 6-9 kali sehari.
  2. Garam dan rempah adalah tabu.
  3. Gantikan hidangan goreng dengan direbus atau dikukus.
  4. Ia dilarang untuk makan makanan sejuk atau panas (ia boleh menjadi perengsa kepada esofagus dan usus). Pilihan terbaik adalah hidangan panas.
  5. Makanan tidak boleh dibasuh.
  6. Sukar untuk menerima, makanan pepejal adalah dilarang.

Makanan untuk ulser peptik

Ulser gastrik atau duodenal adalah penyakit yang dicirikan oleh kehadiran ulser dan erosi pada membran mukus. Agen penyebab utama ulser peptik adalah bakteria Helicobacter pylori yang ditularkan oleh isi rumah, tetapi terdapat punca lain penyakit: diet yang buruk, tabiat buruk, keasidan perut yang meningkat. Penyakit ini berlangsung selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun, kemudian pudar, kemudian kembali berkelip. Tempoh remisi bermula pada musim sejuk dan musim panas, pemisahan pada musim gugur dan musim bunga. Pemakanan yang betul untuk ulser peptik - diet untuk hidup.

Prinsip utama pemilihan makanan adalah seperti berikut:

  • Keperluan untuk menghormati diet pecahan dengan makanan berganda.
  • Penggunaan makanan dengan nilai pemakanan yang tinggi.
  • Pengecualian produk yang mempunyai kesan sokogonnoe, merengsa mukosa usus.

Diet untuk hepatitis A, B, C

Hepatitis adalah penyakit hati kronik keradangan yang dicetuskan oleh jangkitan virus. Penyakit ini membawa risiko yang serius kepada kehidupan pesakit, hasil dengan peningkatan dan remisi, oleh itu, memerlukan penyeliaan perubatan yang tetap dan pematuhan dengan diet yang betul. Bagi pesakit dengan hepatitis, diet adalah cara hidup, dengan pematuhan berterusan, remisi boleh bertahan sehingga beberapa tahun.

Orang dengan hepatitis dilarang daripada produk berikut dari senarai:

  • rempah, rempah;
  • jenis buah masam;
  • pemuliharaan;
  • makanan sejuk (ais krim);
  • air manis dengan gas;
  • gula;
  • muffin;
  • daging berlemak, ikan dan sup dari mereka;
  • alkohol;
  • bawang putih, tomato, bawang, lobak, lobak.

Diet yang betul untuk jangkitan usus

Jangkitan usus disertai dengan gangguan saluran gastrousus, muntah dan cirit-birit, jadi terdapat dehidrasi yang kuat dan kehilangan bahan-bahan bermanfaat. Ramai ahli pemakanan (contohnya, Mikhail Pevzner, Elena Malysheva) percaya bahawa tidak mustahil untuk kelaparan dengan jangkitan, diet yang tidak dibebankan, akan membantu meningkatkan keadaan pesakit. Elemen utama dalam diet ini adalah untuk minum banyak cecair. Makan harus dikurangkan sekurang-kurangnya. Daging dan ikan jenis makanan, hidangan separuh cecair seperti sup, jeli, goreng, buah-buahan dan sayur-sayuran yang diproses secara terma sesuai.

Dengan sindrom usus

Gangguan pencernaan berlangsung beberapa bulan, dan oleh itu diet memerlukan pematuhan kepada peraturan khas. Tugas utama pemakanan untuk usus besar (IBS), kembung - untuk menormalkan kerja sistem pencernaan, mengeluarkan keadaan akut. Untuk sembuh dan tidak lagi sakit, anda harus memasukkan makanan protein tinggi dalam diet anda dan mengeluarkan semua makanan yang mengganggu usus, seperti:

  • goreng, pedas, asap, asin, hidangan;
  • pemeliharaan, sosej;
  • alkohol;
  • kekacang;
  • coklat;
  • baking, roti segar;
  • makanan segera;
  • perasa;
  • jus dan buah-buahan masam.

Diet perubatan untuk penyakit gastrousus: menu untuk minggu

Bergantung kepada gejala penyakit organ sistem pencernaan, diet tertentu digunakan. Sebagai contoh, jadual No 4 ditetapkan untuk kolitis, dyskinesia dan enterocolitis, No. 5 untuk pelbagai penyakit hati dan keradangan pankreas, No. 1 - diet hakisan perut, gastritis atau ulser, No. 16 untuk ulser duodenal. Perhatikan menu tujuh hari diet berbeza untuk penyakit saluran gastrousus.

Nombor 1: dengan gastritis dan ulser gastrik semasa tempoh pemulihan

Diet untuk penyakit no1 saluran gastrousus diresepkan semasa tempoh pemulihan, tujuannya adalah untuk menghapuskan keradangan sisa keradangan membran mukus sistem pencernaan. Menu mingguan adalah seperti berikut:

Hari satu dan tiga hari:

  1. 7: 30-8: 00 - soba.
  2. 10: 00-10: 30 - bubur sayuran (lobak rebus).
  3. 12: 30-13: 00 - Sup sup oat.
  4. 15: 00-15: 30 - telur rebus.
  5. 17: 30-18: 00 - bubur jagung.
  6. 20: 00-20: 30 - souffle keju cottage.

Hari dua dan lima hari:

  1. 7: 30-8: 00 - oat.
  2. 10: 00-10: 30 - kukus telur kukus.
  3. 12: 30-13: 00 - souffle ikan dan bit berry. Ketahui cara membuat souffle ikan yang lazat untuk kanak-kanak.
  4. 15: 00-15: 30 - sup buckwheat.
  5. 17: 30-18: 00 - jeli.
  6. 20: 00-20: 30 - semolina.

Hari keempat dan keenam:

  1. 7: 30-8: 00 - bubur nasi.
  2. 10: 00-10: 30 - telur rebus.
  3. 12: 30-13: 00 - kentang tumbuk.
  4. 15: 00-15: 30 - sup dengan barli.
  5. 17: 30-18: 00 - jelly pear.
  6. 20: 00-20: 30 - epal.
  1. 7: 30-8: 00 - semolina.
  2. 10: 00-10: 30 - kukus telur kukus.
  3. 12: 30-13: 00 - sup nasi.
  4. 15: 00-15: 30 - serbet sayur.
  5. 17: 30-18: 00 - pisang.
  6. 20: 00-20: 30 - jelly.

Nombor pemakanan yang lembut 2

Diet ini mempunyai kesan yang baik pada motilitas usus, ditetapkan untuk enterocolitis dan gastritis kronik (dengan tahap keasidan yang rendah).

Sarapan pagi pertama termasuk pilihan: omelet, soba, mi, kentang tumbuk. Pada sarapan pagi yang disyorkan untuk memilih hidangan ini: jeli, jeli, oat, yogurt. Untuk makan tengahari, nasi atau sup ayam dengan pasta, sup daging. Untuk snek petang, pilihlah sesuatu yang ringan - oren, salad buah, souffle keju, kefir. Untuk makan malam, masak kaserol ikan, rebus sayur, vinaigrette, soba dalam sup daging.

Jadual № 3 untuk usus dengan sembelit

Diet untuk penyakit gastrousus melibatkan pengecualian makanan dan makanan goreng, yang meningkatkan proses penapaian dalam usus. Makanan dibakar, dikukus atau dimasak. Menu untuk minggu adalah seperti berikut:

Isnin dan Rabu

  • Sarapan pagi - soba dengan mentega, vinaigrette.
  • Makan tengahari - epal.
  • Makan tengah hari - sup sayur-sayuran.
  • Selamat petang - aprikot kering, pra-direndam selama 40 minit dalam air panas.
  • Makan malam - aspic dari jenis ikan rendah lemak.
  • Malam lewat - kefir.

Selasa dan Khamis

  • Sarapan pagi - rebusan bit, teh.
  • Makan tengahari - epal bakar.
  • Makan malam - kubis yang disumbat, sup dengan barli.
  • Snek - lobak merah parut mentah.
  • Makan malam - ikan rendah lemak yang diasinkan, teh manis.
  • Malam lewat - kefir.

Jumaat dan Ahad

  • Sarapan pagi - bubur tepung, salad sayuran, berpakaian minyak zaitun.
  • Makan tengahari - epal bakar.
  • Makan tengahari - sup sayur-sayuran, kubis rebus.
  • Selamat, - keju cottage.
  • Makan malam - pancake dengan daging.
  • Malam lewat - kefir.
  • Sarapan - oat, teh.
  • Makan tengahari - epal mentah parut.
  • Makan tengahari - sayur-sayuran rebusan, sup bit.
  • Snek - bit rebus.
  • Makan malam - wortel rebus, bakso bakar dengan krim masam.
  • Malam lewat - kefir.

Diet 4 dengan colitis dan enterocolitis

Kolitis (spastik, erosif) dan enterocolitis adalah keradangan yang berlaku dalam usus besar. Dalam resipi hidangan makanan meja No. 4, produk yang paling ringan digunakan. Makanan pedas, goreng dan masin yang dilarang. Semua sayur-sayuran dan buah-buahan boleh diproses sebelum digunakan. Menu diet mingguan untuk penyakit saluran gastrousus adalah:

  • Sarapan pagi - oatmeal.
  • Makan tengahari - jeli.
  • Makan tengah hari - semolina.
  • Masa teh - teh rosehip.
  • Makan malam - telur hancur, nasi parut.
  • Malam lewat - jeli.
  • Sarapan pagi - puri sayur.
  • Makan tengah hari - puding.
  • Makan tengah hari - soba.
  • Snek - compote.
  • Makan malam - sos epal dan keju kotej.
  • Malam lewat - jeli.
  • Sarapan pagi - sup nasi, koko.
  • Makan tengah hari - puding.
  • Makan tengahari - oatmeal, fillet ikan.
  • Snek - telur rebus.
  • Makan malam - tepung ayam kukus.
  • Petang lewat - compote.
  • Sarapan pagi - bubur nasi.
  • Makan tengahari - jeli.
  • Makan tengahari - kentang tumbuk dan souffle ikan.
  • Snek - telur rebus.
  • Makan malam - bola bakar ikan, telur hancur.
  • Petang lewat - sup ayam.
  • Sarapan pagi - semolina.
  • Makan tengahari - epal.
  • Makan tengahari - sup sup oat.
  • Snek - omelette.
  • Makan malam - soba dalam sup daging.
  • Malam lewat - koko.
  • Sarapan pagi - compote, semolina.
  • Makan tengahari - jeli.
  • Makan tengahari - nasi parut.
  • Selamat, - jeli.
  • Makan malam - sup dengan oat.
  • Malam lewat - buih buah (epal, pir).
  • Sarapan pagi - soba.
  • Makan tengahari - jeli.
  • Makan tengahari - kentang tumbuk, bakso daging lembu.
  • Snek - epal dikukus.
  • Makan malam - soba.
  • Petang lewat - compote.

Jadual 5 untuk penyakit hati

Diet adalah berdasarkan kepada peraturan tiga "F": makanan goreng, berlemak, dan kuning adalah dilarang. Jadual 5 ditetapkan untuk penyakit-penyakit seperti: pembesaran bentuk hepatitis kronik, kegagalan hati, kolik, penyakit batu empedu, obesiti hati. Menu mingguan terdiri daripada:

  • Sarapan pagi - bubur nasi.
  • Makan tengah hari - keseronokan keju cottage.
  • Makan tengahari - sup kubis, daging rebus.
  • Snek - kek span.
  • Makan malam - makaroni dengan keju.
  • Sarapan pagi - potong stim, salad epal-lobak merah.
  • Makan tengahari - hijau epal segar.
  • Makan tengah hari - sup kentang.
  • Masa teh - kue lembut.
  • Makan malam - soba.
  • Sarapan pagi - telur hancur tanpa kuning, oat.
  • Makan tengahari - epal bakar.
  • Makan tengahari - daging ayam rebus, sup sayur-sayuran.
  • Masa teh - jus.
  • Makan malam - kentang lecek dan ikan rebus.
  • Sarapan pagi - keju cottage.
  • Makan tengahari - pasta.
  • Makan tengahari - sup sup oat.
  • Snek - kefir.
  • Makan malam - bubur nasi susu.
  • Sarapan pagi - keju cottage.
  • Makan tengah hari - puri lobak merah.
  • Makan tengahari - sup tanpa daging.
  • Selamat, - buah segar.
  • Makan malam - kentang lecek, ikan rebus.
  • Sarapan pagi - oat dengan susu.
  • Makan tengahari - epal bakar.
  • Makan tengahari - sup dengan susu dan pasta.
  • Masa teh - jus.
  • Makan malam - semolina.
  • Sarapan pagi - salad sayur-sayuran.
  • Makan tengah hari - keju rendah lemak dengan krim masam.
  • Makan tengahari - sup tanpa daging, tepung kukus.
  • Snek - epal bakar.
  • Makan malam - ladu dengan keju kotej.

Diet 16 untuk ulser duodenal

Diet untuk penyakit saluran gastrointestinal ditugaskan semasa remisi (dengan ulser duodenal, gastritis). Nombor meja 16 sesuai untuk pesakit yang mematuhi mod separuh katil, bergerak sedikit. Semua makanan dikukus atau dimasak untuk keadaan lembut, disapu melalui ayak, atau dibuang. Menu diet untuk penyakit gastrousus seminggu adalah seperti berikut:

Isnin dan Rabu

  • Sarapan pagi - bubur nasi susu, telur hancur.
  • Makan tengah hari - susu.
  • Makan tengahari - sup oatmeal, daging soufflé.
  • Waktu teh - susu.
  • Makan malam - soba.
  • Makan malam lewat - susu.

Selasa dan Khamis

  • Sarapan pagi - oat dengan susu.
  • Makan tengah hari - susu, krim curd.
  • Makan tengahari - sup nasi, souffle ikan.
  • Waktu teh - susu.
  • Makan malam - oat.
  • Makan malam lewat - susu.

Jumaat dan Ahad

  • Sarapan pagi - telur rebus, semolina.
  • Makan tengah hari - susu, krim curd.
  • Makan tengahari - sup beras, compote.
  • Waktu teh - susu.
  • Makan malam - soba.
  • Makan malam lewat - susu.
  • Sarapan pagi - bubur nasi susu.
  • Makan tengah hari - susu, krim curd.
  • Makan tengahari - sup oatmeal, daging soufflé.
  • Waktu teh - susu.
  • Makan malam - soba.
  • Makan malam lewat - susu.

Majlis Video: bagaimana untuk makan semasa gastritis

Gastritis adalah penyakit berbahaya yang boleh diperoleh oleh sesiapa sahaja, tanpa mengira usia. Penyakit ini dirawat di rumah dan di hospital. Keberkesanan terapi sebahagian besarnya bergantung kepada diet yang direka dengan baik dan pematuhan yang ketat. Tonton video untuk mengetahui makanan apa yang dibenarkan untuk digunakan semasa gastritis.

Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memanggil rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihati rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Diet untuk penyakit saluran gastrousus

Penerangan pada 01.11.2017

  • Keberkesanan: kesan terapeutik selepas 21 hari
  • Syarat: 1-2 bulan
  • Kos produk: 1400-1500 gosok. setiap minggu

Peraturan umum

Diet untuk penyakit saluran gastrousus adalah faktor utama dalam rawatan yang kompleks, dan dalam beberapa kes adalah komponen utama rawatan perut dan usus. Sejak saluran pencernaan diwakili oleh beberapa organ dan bahagian-bahagian yang berlainan dari usus, terdapat banyak penyakit saluran gastrointestinal, yang berlaku dalam bentuk akut / kronik, yang ditunjukkan oleh pelbagai gejala klinikal.

Oleh itu, pemakanan yang berlainan dan pemakanan. Oleh itu, dalam kes penyakit gastroenterologi (gastrik dengan keasidan yang tinggi / rendah, ulser peptik, gastroduodenitis), Jadual perubatan No. 1, 2 dan jenisnya ditetapkan. Sekiranya penyakit organ-organ sistem hepabilar (hati, pundi hempedu, saluran hempedu) dan pankreas, pelbagai diet Jadual 5 opsyen diberikan.

Diet utama untuk penyakit usus adalah Jadual Perubatan nombor 3 dan 4, yang diwakili oleh beberapa pilihan (A, B, C). Enteritis (penyakit akut / kronik usus kecil) dan usus besar (usus besar) yang berlaku secara bebas dan bersamaan (enterocolitis) dengan pelbagai gangguan fungsi saluran gastrousus adalah di antara penyakit usus. Ia adalah jenis penyakit, bentuk penyakit dan gangguan fungsi menentukan apa yang diet untuk penyakit usus akan dilantik.

Jadual-jadual perubatan jenis ini membolehkan anda membezakan rawatan pemakanan dengan pembetulan (dengan menambahkan / mengeluarkan beberapa produk makanan, menukar komposisi kimia dan nilai tenaga pemakanan, jenis memasak, konsistensi makanan siap, diet).

Ia penting terutamanya untuk radang usus dan organ gastrousus yang pemakanan terapeutik memberikan perlindungan maksimum membran mukus, kerana di bahagian perut / usus yang meradang apa-apa kesan mekanikal / fizikal atau kimia yang tidak mencukupi pada membran mukus memburukkan prosesnya. Prinsip dasar diet dengan organ berpenyakit saluran pencernaan / usus ialah:

  • menyediakan pesakit dengan set makro / mikronutrien makanan yang lengkap dan seimbang mengikut norma dan ciri fisiologi penyakit;
  • schazhenie gastrointestinal mukosa dari kesan pelbagai jenis faktor negatif (mekanikal, kimia, fizikal);
  • pematuhan kepada diet;
  • pengurangan proses keradangan, pemulihan fungsi dan biokenosis usus semulajadi.

Yang penting dalam pilihan diet adalah gangguan fungsional utama usus. Oleh itu, dengan berlakunya proses putrefaktif dan penapaian, di mana cirit-birit bervariasi bervariasi berlaku, kembung, kembung perut, Diet №4 mengikut Pevsner atau jenisnya ditetapkan, bergantung kepada peringkat penyakit dan keterukan gejala klinikal.

Sebagai contoh, apabila sakit dan kekejangan di dalam perut disebabkan oleh peningkatan kandungan gas dan gangguan usus, rangsangan peristalsis ditetapkan diet Jadual 4A, ciri khas yang merupakan sekatan penggunaan karbohidrat mudah, yang menyumbang kepada peningkatan proses fermentasi. Pada masa yang sama, diet mengandungi peningkatan jumlah komponen protein (120 g) dan kandungan lemak yang rendah (50 g) dan karbohidrat (150-140 g), jumlah kandungan kalori ransum harian pada tahap 1600-1700 kkal / hari.

Makanan dimasak rebus atau dikukus dan disapu. Tidak lewat daripada 2 minggu, pesakit dipindahkan ke Tabel 4B perubatan yang lebih tinggi kalori dan kemudian 4B, yang kurang jinak dan lebih beragam dari segi produk yang dibenarkan.

Untuk kolitis dan masalah dengan pergerakan usus (sembelit), Perubatan Jadual No. 3 ditetapkan, yang membolehkan fungsi normal usus yang merosakkan. Diet secara fisiologi lengkap, mengandungi peningkatan jumlah serat makanan dan makronutrien, yang terdapat dalam jumlah besar dalam sayur-sayuran, bijirin, buah-buahan segar, buah-buahan kering, produk tenusu. Pemakanan perubatan melibatkan penggunaan kursus pertama yang sejuk, gula-gula dan hidangan manis, minuman berkarbonat.

Pada masa yang sama, produk yang mempromosikan proses penapaian / pembusukan, merangsang rembesan organ pencernaan dan menjengkelkan mukosa usus (lobak, sawi, rempah panas) tidak termasuk dalam diet. Dalam penyediaan diet, adalah penting untuk memasukkan produk yang meningkatkan motilitas usus dan menghilangkan sembelit. Ini adalah produk yang mengandungi karbohidrat mudah (madu, jem, gula, syrup), garam dan asid organik (asin, jeruk dan jeruk, ikan masin, minuman susu yang ditapai, bar snek dalam tin, minuman buah), serat makanan (roti wholemeal,, kacang-kacangan, kacang-kacangan, bijirin, sayur-sayuran mentah), terdedah kepada bengkak (bran, serat, kale laut), hidangan sejuk (sup bit, okroshka, hidangan aspal sejuk, daging jellied, minuman dengan gas dan ais krim).

Dalam kes ulser gastrik dan sembelit, Jadual 1 akan menjadi yang utama, tetapi dengan peningkatan dalam diet sayur-sayuran rebus (zucchini, wortel, bit), dimasak dalam bentuk kentang tumbuk, buah-buahan kering yang direbus, dan minyak sayur-sayuran halus. Dalam kes penyakit hati dengan sembelit, Jadual Rawatan No. 5 ditetapkan, tetapi kandungan diet serat pemakanan dan magnesium meningkat (gandum / dedak roti, oat, soba, barli, sayur-sayuran / jus buah, buah, madu.

Sekiranya sembelit terhadap latarbelakang keterukan penyakit usus kronik, Jadual 4B benjolan pertama ditetapkan, dan kemudian No 4B, tidak bertindak secara kasar perangsang peristalsis (jus sayuran, minuman buah-buahan sejuk pada perut kosong, epal bakar, plum tumbuk, wortel, bit, kubis dengan minyak sayuran).

Pendarahan usus dari usus yang lebih tinggi / rendah (rektum, usus sigmoid) memerlukan perhatian khusus. Punca boleh diverticulosis usus, lesi usus iskemia, polip bengkak / colon, kolitis berjangkit, buasir / fisur dubur, batuk kering usus, kolitis ulseratif, dan lain-lain. Pelepasan pendarahan dan rawatan berikutnya penyakit, termasuk pelantikan makanan tambahan dalam kes-kes seperti itu hanya mungkin selepas menubuhkan sumber pendarahan dan diagnosis yang jelas.

Produk yang Dibenarkan

Diet untuk penyakit saluran pencernaan menyediakan kemasukan dalam diet:

  • Roti gandum (premium) dikeringkan / semalam, kek span dan biskut kering.
  • Baik rebus bijirin yang tidak kasar (tidak termasuk millet, jagung, barli, barley mutiara), direbus bihun, makaroni cincang, mi, yang boleh disediakan dengan penambahan air.
  • Varieti rendah lemak daging merah dan ikan tanpa lemak secara keseluruhan dan dalam bentuk potong stim dan soufflés.
  • Sup dimasak pada sup daging / ikan sekunder dengan penambahan bijirin dan sayur-sayuran dan sayur-sayuran (kentang, zucchini, lobak, kembang kol, kacang hijau, asparagus, bit), bebola daging.
  • Sayur-sayuran yang dibolehkan dicincang halus dicincang ke dalam pinggan atau dalam bentuk stew dan bakso. Ia dibenarkan untuk menambah sayur-sayuran dicincang halus.
  • Krim / susu sebagai bahan tambahan dalam hidangan.
  • Produk susu yang ditapai (kefir, acidophilus, yogurt) dalam apa-apa kuantiti. Keju atau hidangan kotej yang dibuat berdasarkan asasnya harus hadir setiap hari. Keju - tidak tajam. Telur (sehingga 2 telur sehari) telur rebus, omelet stim mentega boleh dimakan dengan roti atau ditambah kepada hidangan.
  • Makanan ringan (sosis doktor, herring rendang, ikan aspic, keju tidak pedas, kaviar sturgeon, lidah aspic). Susu tenusu dan krim masam dengan dill / pasli dibenarkan.
  • Buah masak masak selepas mengeluarkan kulit (epal, pir dalam mentah, rebus / bakar, raspberi, stroberi dalam bentuk jeli, jeli, buah rebus). Dari kuih - marshmallows, marshmallows, meringues, jem, marmalade buah, jem.
  • Jus dicairkan / jus sayuran (kecuali kubis / anggur), infus rosehip, teh lemah, koko dengan susu ditambah.

Pemakanan diet dalam penyakit perut dan usus: menu untuk minggu

Patologi perut, esofagus dan usus menduduki tempat utama dalam senarai penyakit yang paling biasa pada masa kita. Selain itu, dalam kebanyakan kes, orang sendiri menjadi sumber masalah.

Kebarangkalian untuk mendapatkan penyakit berbahaya saluran pencernaan meningkat banyak kali dengan ketidakpatuhan pemakanan dan gaya hidup tidak wajar.

Selalunya, doktor, selepas menentukan jenis penyakit, menetapkan jenis terapi yang tidak bertentangan, dan pada peringkat awal mereka mengesyorkan mengatur menu mereka, menolak produk yang merengsakan membran mukus perut atau kerongkongan. Seberapa berkesan diet ini?

Ulser peptik

Pesakit sedemikian juga harus diperhatikan meninggalkan diet dengan penyakit saluran gastrointestinal. Menu ini harus termasuk makanan yang diproses secara termal, kimia dan mekanikal.

Dalam diet anda perlu memasukkan sup vegetarian tulen dengan krim dan susu. Daging, ikan (jenis rendah lemak) dibenarkan makan hanya dalam bentuk rebus (dalam bentuk bubur, ayam dan daging bebola daging, serta ikan ladu). Anda boleh makan keju kotei parut, acidophilus, krim masam manis, kefir, yogurt, mentega, krim, susu.

Walaupun susu adalah produk nutrisi lengkap yang mengandungi nutrien yang diperlukan untuk aktiviti penting, pertumbuhan semula dan pertumbuhan tisu, sesetengah pesakit menderita dengan buruk. Untuk mengajar pesakit untuk susu, ia diberikan pada awal rawatan pada bahagian-bahagian kecil. Jika seseorang tidak digunakan, maka anda perlu memberi sup, dicairkan dengan susu sayuran (kacang atau badam) atau krim.

Sup ayam merangsang rembesan gastrik lemah, di samping itu, membran perut melindungi terhadap kerengsaan mekanikal. Telur rebus atau dalam bentuk kukus kukus adalah sangat baik untuk pemakanan. Mereka mengandungi protein, tidak mempunyai beban serius pada perut.

Penyertaan dalam diet mentega menjadikannya boleh meningkatkan kandungan kalori makanan, untuk menekan rembesan perut. Perlu diingat bahawa minyak yang disuntik dengan karbohidrat dan protein, walaupun keasaman jus gastrik dan menurunkan, meningkatkan tempoh rembesan.

Ingin menurunkan berat badan? Kemudian artikel-artikel ini adalah untuk anda.

Produk ikan dan daging, dimasak dalam bentuk quenels longgar, praktikal tidak merengsakan alat perihal perut. Juga, orang-orang dengan ulser dalam diet boleh menukar roti kering putih.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan kendi, kubis, bayam, tetapi anda boleh mencadangkan pelbagai buah-buahan, pengambilan manis, krim, jeli, jeli.

Peraturan pemakanan dengan perut dan usus yang sakit

Dalam penyakit kronik dan akut organ saluran pencernaan, sangat penting untuk meminimumkan beban pada saluran penghadaman dan mencegah berlakunya proses penapaian. Pesakit harus menggunakan menu yang lembut dan seimbang semasa diet untuk menghapuskan kemungkinan kerengsaan membran mukus perut dan usus.

Mereka harus mengikuti peraturan ini:

  1. Tujuan utama diet terapeutik adalah untuk merangsang semua proses pemulihan dalam saluran pencernaan. Semasa penggunaan makanan, perut akan mempunyai kesan mekanikal dan kimia unsur surih yang terdapat dalam produk yang berguna dan semula jadi.
  2. Terima kasih kepada pemakanan pemakanan, pesakit akan dapat mengurangkan kerengsaan gastrik kepada maksimum. Makanan ringan akan sangat dicerna oleh perut, dan daripada mereka badan akan menyerap semua bahan yang diperlukan untuk operasi penuh.
  3. Produk tenusu perlu hadir dalam diet pesakit, serta bijirin, masak dengan baik.
  4. Daging, ayam dan ikan boleh dimakan hanya dalam bentuk direbus atau dibakar, atau digunakan dalam proses memasak dandang berganda.
  5. Sebelum digunakan, semua hidangan perlu dicincang. Pesakit boleh melakukan ini dengan cara yang mereka boleh, contohnya, melalui penapis, purée dengan pengisar, atau parut.
  6. Apel, keju kotej dan makanan lain yang mempunyai kandungan asid yang tinggi mestilah tertakluk kepada rawatan haba.
  7. Pesakit dilarang keras untuk makan makanan panas, kerana ia boleh menyebabkan kerosakan haba pada mukosa gastrik.
  8. Kandungan kalori harian makanan yang digunakan oleh pesakit tidak kurang dari 2000 kcal.
  9. Jumlah makanan hendaklah sehingga 6 kali sehari.
  10. Pesakit dengan patologi usus dan perut perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair setiap hari.

Contoh menu diet untuk penyakit perut dan usus

Sebelum membuat menu diet, anda harus selalu berunding dengan doktor anda. Pakar gastroenterologi mesti mengambil kira ciri dan keistimewaan individu pesakit. Menu untuk minggu boleh dalam bentuk ini:

  1. Isnin Sarapan pagi - oat dengan susu, 100 g keju kotej rendah lemak, teh hijau. Makan tengah hari - sup ayam, 200 g daging lembu tanpa lemak, pinggul sup. Waktu teh - dua buah epal. Makan malam - bubur nasi, roti dengan dedak.
  2. Selasa Sarapan pagi - salad yogurt tanpa lemak, epal dan pear. Makan tengah hari - ikan bakar, salad sayur-sayuran segar. Selamat, - pisang, segelas kefir. Makan malam - bubur soba, 100 g ayam belanda yang dibakar.
  3. Rabu Sarapan pagi - keju rendah lemak, dibarengi dengan 2 sudu madu. Makan tengah hari - potong stim, kentang lenyap. Snek - pir atau pisang. Makan malam - bubur nasi, 150 g ayam rebus.
  4. Khamis Sarapan pagi - oat dengan susu, epal parut. Makan tengahari - sup sayur-sayuran, 150 g daging lembu rebus. Selamat, - pir atau epal. Makan malam - ikan bakar, salad sayur-sayuran.
  5. Jumaat Sarapan pagi - tiga telur ayam, satu roti bran. Makan tengahari - kaserol ikan, bubur nasi. Snek - 3 roti diet. Makan malam - fillet ikan dengan sayur-sayuran kukus.
  6. Sabtu Sarapan pagi - oat dengan buah-buahan kering. Makan tengahari - salad bayam dan keju. Snek - sekeping semangka. Makan malam - potong stim, salad timun dan tomato.
  7. Ahad. Sarapan pagi - yogurt tanpa lemak, empat puyuh telur. Makan tengahari - ikan yang dibakar, bubur nasi. Snek - sekeping keseronokan keju kotej. Makan malam - sandwic turkey.

Diet terapeutik untuk penyakit saluran gastrointestinal: menu untuk minggu

Bergantung kepada gejala penyakit organ sistem pencernaan, diet tertentu digunakan. Sebagai contoh, jadual No 4 ditetapkan untuk kolitis, dyskinesia dan enterocolitis, No. 5 untuk pelbagai penyakit hati dan keradangan pankreas, No. 1 - diet hakisan perut, gastritis atau ulser, No. 16 untuk ulser duodenal. Perhatikan menu tujuh hari diet berbeza untuk penyakit saluran gastrousus.

Nombor 1: dengan gastritis dan ulser gastrik semasa tempoh pemulihan

Diet untuk penyakit saluran gastrointestinal ditetapkan dalam tempoh pemulihan, tujuannya adalah untuk menghapuskan keradangan sisa keradangan membran mukus sistem penghadaman.

Diet untuk perut sakit dan usus

Kami mengikuti diet yang sihat dengan perut yang sakit.

Kesakitan di dalam perut atau usus menunjukkan terdapat masalah dalam saluran pencernaan.

Dan selalunya penyebab penyakit ini menjadi pemakanan yang tidak betul, kerana ia adalah saluran penghadaman yang mengambil keseluruhan hamburger yang dimakan atau sebahagian daripada daging goreng dengan garam, dicurahkan dengan bir di atas.

Sekiranya ada masalah dengan pencernaan, maka sudah tiba masanya untuk menetapkan diet apabila anda mengalami sakit perut untuk melegakan dan menenangkan organ-organ yang terkena.

Mengapa perut menyakitkan dan anda memerlukan diet?

Kesakitan dalam saluran pencernaan boleh disebabkan oleh banyak sebab. Yang pertama ialah makanan. Perut perlu sehingga 4 jam untuk mencerna makanan. Makanan melewati perut dan usus dalam purata 12 jam. Ingat apa yang anda makan pada separuh hari terakhir? Jika perut anda menyakitkan, tetapi beberapa hari yang lalu dibelanjakan untuk bercuti yang teruk dengan rakan-rakan atau semalam anda melawat saudara-mara yang bersiap sedia dengan banyak, rasa sakit dapat dicetuskan oleh makanan berbahaya untuk mukosa lambung, yang menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan.

Baki penyebab nyeri di perut tidak begitu menyenangkan. Kesakitan yang membakar menunjukkan gastritis. Sakit dalam bentuk penguncupan menunjukkan pada kolik. Ketenangan? Oleh itu, gas terkumpul. Kesakitan yang mengerikan dan menyakitkan bermaksud ulser, dan dalam kes ini, sangat penting untuk memanggil ambulans. Mengetuk sakit menyebabkan penyakit duodenum. Sakit segera selepas makan - ulser atau pankreatitis. Reaksi kepada makanan berlemak atau berasid menunjukkan kerosakan pankreas atau kepekatan asid yang tidak tepat di dalam perut.

Seperti yang dapat anda lihat, penyebab kesakitan boleh banyak. Dan jika sakit teruk, berulang, atau terlalu mencurigakan, anda perlu berunding dengan doktor, lebih cepat lebih baik.

Diagnosis diri dan rawatan diri berbahaya bukan sahaja oleh bahaya yang boleh dilakukan dalam proses, tetapi juga dengan kehilangan waktu. Hari ini sakit, esok adalah ulser.

Sekiranya rasa sakit itu teruk atau berpanjangan, anda perlu segera berjumpa doktor.

Tetapi kadang-kadang kesakitan tidak terlalu kuat untuk berunding dengan doktor, atau tidak ada kemungkinan sedemikian. Apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu? Anda boleh mencuba diet umum untuk perut yang sakit, yang akan dibincangkan di bawah.

Diet

Menu untuk perut sakit mempunyai beberapa matlamat yang sama: untuk meminimumkan beban pada perut, bukan untuk mencetuskan peningkatan / pengurangan keasidan, bukan untuk meningkatkan pengeluaran empedu. Ini boleh dicapai jika anda makan produk "sparing":

  • telur rebus;
  • sayuran rebus dalam bentuk kentang tumbuk - wortel, kentang, kembang kol, bit, zucchini, labu;
  • roti semalam, lebih baik - keropok;
  • omelet kukus;
  • pasta;
  • sup sup sayuran, sup bijirin;
  • daging rendah lemak rebus, sebaiknya - cincang kepada pemadam (bebola daging);
  • ikan, sama dengan daging;
  • semolina, nasi rebus, bubur oat dan bubur soba.
Begitu juga, ada senarai produk yang "memuat" pankreas dan perut, yang merengsakan membran mukus.

Dengan gejala yang menyakitkan di saluran pencernaan, produk ini akan memburukkan lagi gejala, dan alkohol juga boleh menyebabkan penyakit yang serius jika belum. Senarai makanan berbahaya, makan itu, anda boleh mendapatkan masalah baru:

  • apa-apa baking atau muffin;
  • perasa pedas (walaupun patut menolak semua jenis), garam dalam kuantiti yang banyak;
  • telur rebus;
  • sos;
  • daging atau sayur-sayuran dalam tin;
  • kopi, teh yang kuat, kvass, soda;
  • kaldu lemak, lemak haiwan pada umumnya;
  • beri masam, sayuran dan buah-buahan;
  • secara umum, semuanya menjadi masam atau manis;
  • sayuran yang sukar dicerna (kubis, bawang, lobak);
  • makanan goreng dan salai;
  • alkohol dalam apa-apa bentuk atau bentuk.
Alkohol dengan sakit di usus sangat berbahaya.

Tiada siapa yang akan gembira untuk pergi bercuti dengan perut yang sakit, dan pergi bersamanya dengan ambulans dengan ulser terbuka.

Sudah tentu, sangat sukar untuk menolak coklat kegemaran di tengah hari kerja atau sekeping daging yang baik pada waktu petang, tetapi makanan yang "sihat" juga boleh sangat lazat - hanya beberapa orang yang membuat keputusan untuk menggunakannya dalam kehidupan mereka.

Apa cecair yang boleh anda minum?

Perut mempunyai penunjuk keasidan sendiri, dan cecair tidak boleh mengalihkannya. Anda boleh minum air penapis karbon sulingan atau ditapis biasa, air mineral tanpa gas dan teh lemah.

Segala-galanya tidak boleh diminum: kopi menjengkelkan membran mukus, susu mengandungi protein berat, terdapat banyak bakteria di kefir, keaslian perubahan jus, dan sebagainya.

Cecair apabila digunakan harus sedikit panas.

Bagaimana untuk membuat menu yang betul? Apa yang hendak dimasak?

Membuat menu sangat mudah - anda perlu menggabungkan makanan dan cecair dari senarai yang dibenarkan dan mengelakkan produk dari senarai yang dilarang. Sebagai contoh, menu hari mungkin kelihatan seperti ini:

  • Pagi - kentang tumbuk pada air, telur rebus. Anda boleh menambah secubit garam dalam puri. A cawan teh.
  • Antara sarapan pagi dan makan tengahari - keropok, sekali lagi dengan teh.
  • Makan tengah hari - sup dengan bijirin, roti semalam, bakso ayam.
  • Antara makan tengah hari dan makan malam, anda boleh mempunyai snek dengan semolina atau omelette.
  • Untuk makan malam - pasta dengan ikan. Tiada sesiapa yang membatalkan cawan petang teh.

Jika anda menukar produk, tetapi meninggalkan idea itu, maka anda boleh menghidupkan menu untuk seluruh minggu. Bubur dan bukannya kentang tumbuk pada waktu pagi, sesuatu yang ringan pada snek tengah pagi, untuk makan tengah hari tidak ada yang menghalang memasak ikan atau arnab (jika kewangan dibenarkan), sebelum makan malam anda boleh meregang serbuk roti (yang akan menjadi sahabat tetap anda untuk masa sakit), makan malam dari sup, telur atau pasta akan menamatkan hari. Perkara utama di sini adalah untuk menunjukkan imaginasi dan eksperimen. Perut sakit tidak pernah menjadi kegembiraan, tetapi anda juga boleh mendapat manfaat daripada situasi seperti ini - masa yang baik untuk menimbang semula kebiasaan makan anda. Di samping itu, diet sedemikian boleh menjadi diet yang baik untuk kehilangan berat badan.

Beberapa ciri diet

Semua produk dari mana menu dibuat mestilah segar dan bersih. Sebelum menggunakan produk, anda harus bertanya kepada diri sendiri beberapa kali soalan: "Tidakkah produk ini merosakkan saya dengan tepat?" Jika tidak membahayakan, anda boleh meneruskan memasaknya. Sayuran mentah tidak boleh dimakan, mereka perlu direbus. Dalam kes yang ideal, semua bahan perlu mengisar atau melangkau melalui penggiling daging - ini mengurangkan beban pada perut semasa penghadaman.

Ia dilarang keras untuk makan terlalu banyak. Selalunya ada sedikit rasa lapar - badan, biasa dengan diet yang banyak, memerlukan lebih banyak lagi. Adalah layak untuk memerangi ini, kelaparan ringan adalah lebih baik daripada berat pada perut dan loya. Di samping itu, pengurangan makanan dalam diet akan membantu menurunkan berat badan sedikit - bonus menyenangkan yang tidak dijangka untuk merawat perut yang sakit.

Dan akhirnya - jika kelaparan mula menyiksa dengan terus terang, anda boleh makan beberapa keropok.

Bagaimana untuk memasak dan makan?

Keajaiban pemakanan terapeutik bukan sahaja terletak pada pemilihan produk yang betul, tetapi juga penggunaannya yang tepat. Berikut adalah beberapa peraturan penting:

  • Ia perlu untuk mengambil makanan pada masa yang sama setiap hari supaya perut terbiasa dengan rutin harian.
  • Anda perlu makan 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil.
  • Suhu makanan harus antara 15 dan 70 darjah. Sudah tentu, anda tidak perlu berjalan dengan termometer - cukup untuk bersetuju bahawa makanan dan cecair harus "hangat".
  • Makanan perlu dicincang. Yang lebih kecil, lebih baik. Adalah wajar - pada grater atau dalam pengisar daging, tetapi gigi juga dapat berfungsi dengan baik dengan tugas. Makanan mengunyah perlu berhati-hati dan teliti, seolah-olah kesihatan seluruh saluran gastrousus (dan sebagainya) bergantung kepadanya.
Dengan memerhatikan cadangan-cadangan yang agak sederhana dan sangat penting untuk kesihatan, anda menjamin pemulihan segera ke saluran pencernaan anda.

Mengenai pemakanan dalam pelbagai penyakit

Doktor menulis diagnosis yang tidak boleh dibaca di atas kad itu, rakan doktor lain menguraikan scribbles ini: pancreatitis / ulser / keasidan yang tinggi. Apa yang perlu dilakukan seterusnya? Lagipun, perkembangan lanjut atau rawatan penyakit ini bergantung kepada pemakanan.

Untuk pedih ulu hati

Rasa pedih ulu hati berlaku dengan refluks.

Apakah refluks?

Reflux adalah proses di mana kandungan perut (terutamanya asid lambung) dibebaskan kembali ke esofagus.

Sebabnya mungkin:

  • hernia kerongkong;
  • berat badan berlebihan;
  • alkohol, rokok;
  • keasidan tinggi produk yang digunakan;
  • penyakit kronik yang teruk seperti asma dan diabetes;
  • kehamilan

Heartburn tidak diprovokasi (yang boleh anda makan):

  • buah manis;
  • jenis daging tanpa lemak;
  • sayuran yang dimasak;
  • bijirin dan produk bijirin - roti, oat, beras, dedak;
  • air mineral meja.
Adalah baik untuk menolak semua buah-buahan masam, sayur-sayuran segar (terutama bawang mentah), produk tenusu, daging lemak, lemak secara umum, teh, kopi, alkohol. Ia sangat mencurigakan untuk melihat gula-gula.

Keasaman yang tinggi di dalam perut

Tujuan diet dengan keasidan yang tinggi adalah sangat mudah - untuk mengurangkan keasidan. Ini akan membantu: produk tenusu, minyak mentega dan sayur-sayuran, buah-buahan manis dan jus, sayur-sayuran, teh, air mineral.

Bagi orang yang mengalami masalah ini, perlu memadam dari diet:

  • bijirin, jagung, kekacang, jeruk;
  • makanan yang ditapai dan produk yang ditapai;
  • Lemak lemak dari ikan, daging, cendawan;
  • hidangan dari ikan, daging dan cendawan;
  • semuanya menjadi masam;
  • kopi, soda, coklat.
Apabila perut menyakitkan, jika penyakit itu tidak dalam fasa akut, anda boleh minum teh biasa.

Keasidan yang rendah

Dengan keasidan yang rendah, diet untuk pesakit jauh lebih menyenangkan. Senarai produk yang dibenarkan termasuk:

  • hidangan tenusu dan minuman;
  • goreng, daging rebus dan dibakar;
  • sayuran dan mentega;
  • broth rendah lemak;
  • sayuran yang dimasak atau dibakar;
  • jus, koko, kopi, teh dengan limau.
Anda hanya perlu menyingkirkan gula-gula berat, susu, kekacang dan sayur-sayuran mentah.

Pancreatitis dan kolestatik

Penyakit ini memerlukan diet yang kompleks yang bertujuan menjaga hati dan pankreas. Untuk menyusun menu yang betul, anda perlu berunding dengan doktor anda.

  • susu dan produk tenusu;
  • cium atau kompos tanpa gula;
  • daging atau ikan tanpa lemak, rebus dan dicincang;
  • bubur pada susu.
Segala-galanya dilarang.

Cuti kecil: kadang-kadang anda boleh menambah sayur-sayuran, kuning, buah-buahan panggang untuk diet anda.

Pencegahan masalah perut

Jika perut pembaca tidak mengalami sakit yang tidak jelas atau serangan pedih ulu hati, ini tidak bermakna anda boleh makan apa saja dan menikmati kehidupan. Kegembiraan dapat berakhir tidak lama lagi.

Untuk memastikan perut anda dalam keadaan baik, adalah penting untuk makan makanan yang sihat atau tidak berbahaya dan pastikan untuk membangunkan budaya makanan. Dari makanan sihat yang patut diperhatikan:

  • Makanan yang tinggi serat - sayur-sayuran, buah-buahan, dedak, bijirin perlu sentiasa berkelip dalam diet.
  • Minyak sayuran boleh meningkatkan pergerakan usus.
  • Produk tenusu mempunyai kesan yang baik terhadap flora usus.
  • Makanan laut kaya dengan iodin dan unsur surih. Contoh yang paling mudah diakses ialah kale laut.
  • Makanan yang kaya dengan karbohidrat kompleks. Roti, bubur.
  • Pelbagai makanan pemakanan.
Walaupun dalam kuantiti sederhana, lemak haiwan, pewarna karsinogenik, daging asap, bahan pengawet, denda besar perasa dan garam boleh menjadi berbahaya.

Ia tidak akan diperlukan untuk menonton video berikut

Usus akan mulai jatuh sakit walaupun dari dosis sederhana karbohidrat sederhana (mufin, gula-gula).

Budaya pemakanan dan penjagaan kesihatan umum termasuk:

  • penolakan tabiat buruk;
  • penggunaan ubat yang berhati-hati;
  • rawatan penyakit yang tepat pada masanya;
  • memerangi obesiti (kehilangan berat badan tidak pernah berbahaya dengan berat berlebihan);
  • penolakan makan "anjing kering";
  • diet diselaraskan;
  • bahagian kerapian pecahan;
  • makanan yang diserap suhu yang mencukupi.

Keperluan untuk makanan tidak hilang pada seseorang sepanjang hayat. Dari situ, kita dapat memperoleh tenaga dan elemen kimia yang diperlukan untuk kehidupan untuk berfungsi normal badan. Tetapi ada yang lupa bahawa perut bukanlah "firebox" yang mana anda boleh membuang apa-apa kayu dan menjalankan perniagaan anda. Adalah baik untuk menonton diet anda agar tidak sakit dengan banyak penyakit yang kompleks. Dan jika yang terakhir masih menyerang saluran gastrointestinal - ia layak membuat diet yang mencukupi dan mengikutinya sehingga pemulihan, kerana hanya diet yang baik dapat menyembuhkan perut.

Perhatikan! Kehadiran gejala seperti:

  • sakit perut
  • nafas berbau
  • pedih ulu hati
  • cirit-birit
  • sembelit
  • tenggelam
  • pembentukan gas meningkat (kembung)
Jika anda mempunyai sekurang-kurangnya 2 simptom ini, maka ini menunjukkan gastritis yang sedang berkembang atau ulser. Penyakit-penyakit ini berbahaya dengan perkembangan komplikasi serius (penembusan, pendarahan gastrik, dan lain-lain), banyak yang boleh menyebabkan hasil LETAL. Rawatan mesti bermula sekarang. Baca artikel tentang bagaimana seorang wanita melepaskan gejala-gejala ini dengan mengalahkan punca utama mereka dengan kaedah semula jadi. Baca bahan.

Diet untuk perut dan usus: diet 1, diet 2, diet 3, diet 4, diet 5

Nombor diet 1

Perhatikan dengan ulser gastrik, ulser duodenal di luar tahap akut, dengan parut ulser, semasa remisi. Boleh dilihat dalam gastritis kronik dengan rembesan gastrik yang terawat atau meningkat, dengan gastritis akut di luar fasa akut.

Ia digunakan untuk memelihara perut dan duodenum, yang tidak termasuk rangsangan mekanikal kimia, termal dan terhad. Diet membantu ulser untuk menyembuhkan, membantu menormalkan fungsi motor dan penyembunyian perut, membantu mengurangkan keradangan.

Diet yang seimbang, terhad kepada penggunaan bahan yang meningkatkan rembesan jus gastrik, menjengkelkan mukosa lambung.

Kaedah diet nombor 1

Kami tidak menggunakan produk yang mempunyai kesan sokogonny kuat, produk yang merengsakan mukosa gastrik (sup, sup ikan, daging panggang, rempah-rempah, kopi, dll.).

Kami menghadkan penggunaan hidangan yang mengandungi sejumlah besar serat.

Jangan gunakan: kubis putih, lobak merah, lobak merah, coklat, bayam, bawang, radishes, lobak, cendawan, buah masam dan beri.

Kaedah memasak: stim, mendidih.

Kami tidak makan hidangan panas, hidangan yang sangat sejuk.

Makanan harus cair, lembek, dibersihkan, konsisten longgar.

Kami tidak makan banyak, dalam bahagian kecil.

Kami mengambil makanan lima kali sehari.

Kami mengambil masa tidak lebih dari tiga liter air sehari.

Tahap pengambilan garam adalah sederhana - lapan gram.

Komposisi kimia diet No. 1: seratus gram protein (protein haiwan - 60%), seratus gram lemak (dua puluh gram lemak sayuran), empat ratus gram karbohidrat.

Kandungan kalori harian - 3000 kcal.

Jika anda mengikuti diet, anda harus makan: 2 mg vitamin A, 4 mg vitamin B1, 4 mg - vitamin B2, 30 mg vitamin PP, 100 mg vitamin C, 800 mg kalsium, 1600 mg fosforus, 500 mg magnesium, 15 mg besi.

Mengamati diet nombor 1 sepatutnya mabuk: pinggul sup, sup sup oat, merebus dedak, buah manis dan jus buah.

Makan buah masak, beri bukan berasid.

Daging: daging lembu tanpa lemak, daging lembu tanpa lemak, daging lembu, ayam belanda tanpa lemak. Ia boleh dimasak, hidangan kukus (bola bakar, ladu, bebola daging, gulung, dan sebagainya). Juga, anda boleh makan ayam, lidah rebus, stroganoff daging lembu.

Direbus, ikan uap (hinggap, ikan, ikan, ikan kod)

sup susu, sup sayur-sayuran, sup penyu yang parut. Hiaskan sup - bijirin masak (semolina, beras, oatmeal), diet soba, sayur-sayuran (pengecualian: kubis), vermicelli, mi buatan sendiri. Tepung dan sayuran tidak perlu dilancarkan.

susu lembu, krim, krim masam tidak masam, keju kotej rendah lemak, tidak berasid dan parut, mentega, telur, susu rebus rebus, susu pekat, susu masam.

Roti gandum semalam, keropok putih, biskut roti - tidak lebih daripada tiga ratus gram sehari.

Sayur-sayuran: sayur-sayuran, lobak merah, kentang, kembang kol, dan sayur-sayuran dan sayur-sayuran (pengecualian: kubis putih, kubis merah, lobak merah, lobak merah, kumbang, bayam, lobak, rutabaga). Mereka boleh direbus, dikukus, dimakan murni. Sayuran rebus muda (zucchini, labu, kembang kol boleh dibuat salad dengan penambahan minyak sayuran). Hijau (dill, parsley) boleh dipotong dengan halus untuk menambah sup.

Minuman yang dibenarkan: teh lemah dengan susu atau krim, jus sayur tidak masam, jus buah-buahan, merebus rosehip, merebus dedak gandum, memasak dari buah segar,

jem, madu, gula,

teh yang lemah, koko dengan susu tambahan.

Makanan ringan: lidah rebus, jeli kaldu tulang, ikan jellied, keju tidak pedas parut.

Hidangan makaroni, mi, mi buatan sendiri,

Bijirin - porridges parut konsisten separa likat, puding wap,

Telur dan telur (dua telur sehari) - anda boleh memasak omelette stim, rebus telur rebus.

Buah: epal yang dibakar, buah-buahan dan buah beri manis, jeli, jeli, mousses, dan lain-lain.

Lemak: mentega unsalted (tiga puluh gram sehari), minyak sayur-sayuran halus - minyak jagung, minyak zaitun, minyak bunga matahari yang akan ditambah kepada hidangan.

Nombor diet 1a

Diet 1a digunakan untuk pemisahan penyakit ulser peptik semasa sepuluh hari pertama rawatan di hadapan pendarahan, ia digunakan untuk pemburukan gastritis dengan peningkatan rembesan jus gastrik; digunakan untuk membakar kerongkong.

Ia digunakan untuk memaksimumkan pergerakan perut, sementara itu perlu untuk menolak rangsangan kimia, mekanikal dan haba.

Nilai tenaga diet dikurangkan kepada 2000 kcal kerana karbohidrat, lemak, protein: ini, lapan gram protein (protein haiwan membentuk 70%), lapan puluh gram lemak, dua ratus gram karbohidrat.

Peraturan diet nombor 1a:

Kami tidak menggunakan bahan yang meningkatkan rembesan jus gastrik dan merengsakan mukosa gastrik.

Kami menghadkan penggunaan garam kepada lapan gram.

Kami tidak makan hidangan yang mempunyai kesan sokogonny yang kuat yang merengsa mukosa gastrik (sup, sup ikan, daging panggang, rempah-rempah, kopi, dan produk asid laktik).

Kami menghadkan penggunaan hidangan yang mengandungi sejumlah besar serat.

Jangan makan: kubis putih, lobak, lobak, coklat, bayam, bawang, lobak, lobak, cendawan, buah-buahan dan buah beri masam.

Kaedah memasak: stim, mendidih.

Kami tidak makan hidangan panas, hidangan yang sangat sejuk.

Makanan yang digunakan mesti cecair, separa cecair, dibersihkan, konsisten longgar.

Pengambilan makanan tidak sepatutnya banyak, kita makan dalam bahagian kecil. Kami mengambil makanan setiap tiga jam. Pada waktu malam anda boleh minum segelas susu.

telur rebus,

keju kotej rendah lemak, keju kotej souffle keju kotej, susu lembu,

dibenarkan minuman: sup dogrose, teh lemah,

Lemak: Mentega sedikit.

Nombor diet 1b:

Diet 1b digunakan dalam rawatan gastritis kronik, ulser perut dan ulser duodenal selepas pematuhan kepada diet No. 1 a.

Ia bertujuan untuk memaksimumkan pergerakan perut, sementara itu diperlukan untuk menghilangkan rangsangan kimia, mekanik dan termal untuk mewujudkan keadaan yang menggembirakan untuk mengurangkan radang dan penyembuhan ulser.

Nilai tenaga diet dikurangkan kerana karbohidrat kepada 2500 kcal, sambil mengekalkan kandungan normal dalam diet lemak, protein: 90 gram protein (protein haiwan membentuk 70%), 90 gram lemak (25% daripada mereka adalah lemak sayuran), tiga ratus gram karbohidrat.

Kaedah diet nombor 1b

Kami tidak menggunakan bahan yang meningkatkan rembesan jus gastrik dan merengsakan mukosa gastrik.

Kami menghadkan penggunaan garam kepada lapan gram.

Kami tidak makan hidangan yang mempunyai kesan sokogonny yang kuat yang merengsa mukosa gastrik (sup, sup ikan, daging panggang, rempah-rempah, kopi, dan produk asid laktik).

Kami menghadkan penggunaan hidangan yang mengandungi sejumlah besar serat.

Jangan makan: kubis putih, lobak, lobak, coklat, bayam, bawang, lobak, lobak, cendawan, buah-buahan dan buah beri masam.

Kaedah memasak: stim, mendidih.

Kami tidak makan hidangan panas, hidangan yang sangat sejuk.

Makanan yang digunakan mesti cecair, separa cecair, dibersihkan, konsisten longgar.

Pengambilan makanan tidak sepatutnya banyak, kita makan dalam bahagian kecil. Kami mengambil makanan setiap tiga jam. Pada waktu malam anda boleh minum segelas susu.

telur rebus,

sayuran: wortel, bit, kembang kol, kentang,

keju kotej rendah lemak, souffle keju cottage, susu lembu, krim,

Minuman yang dibenarkan: kefir bukan masam, merebus dogrose, teh lemah,

lemak: mentega.

Diet nombor 2:

(digunakan untuk rawatan gastritis akut dan kronik dengan kekurangan penyembuhan, enterocolitis kronik di luar tempoh pemburasan, yang melanggar fungsi alat pengunyah yang digunakan dalam tempoh pemulihan daripada operasi dan jangkitan akut, yang digunakan untuk mengurangkan tahap gastrousus)

Digunakan untuk membantu menormalkan fungsi penyembur dan fungsi motor perut dan usus; selamat dari saluran gastrointestinal daripada tindakan mekanikal.

Diet seimbang, ia mengandungi zat-zat ekstraktif yang meningkatkan rembesan bahan-bahan jus gastrik, tetapi penggunaan bahan-bahan yang merengsakan mukosa gastrik adalah terhad.

Peraturan diet nombor 2:

Kami mengisar daging dengan tisu penghubung kasar, produk dengan kandungan serat tumbuhan yang tinggi,

Jangan gunakan: rempah pedas, rempah, asap, tin, jus anggur, tembikai, roti gandum segar, muffin, daging berlemak, cendawan, bawang putih.

Penggunaannya adalah terhad: kentang, bawang hijau, krim masam, ikan hering.

Jangan gunakan: kubis putih, lobak, radishes, lobak, kacang.

Kaedah memasak: stim, panggang, rebusan, mendidih.

Kami tidak makan hidangan panas dan hidangan yang sangat sejuk.

Pengambilan makanan tidak sepatutnya: kami makan setiap tiga jam dalam bahagian kecil. Pada waktu malam, anda boleh minum segelas kefir.

Apabila menggoreng, pembentukan kerak tidak boleh dibenarkan.

Diet kalori setiap hari - 2800 kcal, yang mana 100 gram adalah protein (protein haiwan yang mana - 60%), seratus gram lemak (yang lemak sayuran - 25%), empat ratus gram karbohidrat, 100 ml vitamin C, 4 ml vitamin B1, 4 ml vitamin B2, 2 ml vitamin A, 30 ml vitamin PP, 800 mg kalsium, 500 ml magnesium, 1600 ml fosforus, 15 mg besi.

Pada hari kita minum tidak lebih daripada satu setengah liter cecair.

Kami mengambil makanan lima kali sehari.

Roti gandum pada hari ini - tidak lebih dari tiga ratus gram sehari, roti tidak beragi, biskut kering tanpa tepung,

sup dengan penambahan bijirin rebus, sayuran dalam sup daging yang lemah, sup ikan, sup ayam, sup dengan tambahan sayur-sayuran cincang halus (borscht, sup kubis dengan kubis segar), sup dengan penambahan pasta kecil.

Daging: daging tanpa lemak, daging lembu, ayam belanda, arnab, ayam - rebus, kukus, dibakar, rebus.

jeli, sekeping ikan goreng tanpa kerak kasar, ikan, kukus, ikan jellied, herringed herring (pike perch, bream, cod, navaga, carp, pike, kepingan ikan leher yang lain atau dicincang..

sayur-sayuran - kami membuat hidangan berasingan dan hidangan sampingan - kentang, bit, wortel - direbus, dibakar, dibakar, tomato (kami membuat salad), sayur-sayuran yang tidak mengandungi banyak membran sel. Sayuran segar ditambah dengan hidangan siap.

Bijirin: semua (pengecualian: bijirin) rebus atau bubur (bubur separuh likat), produk bakar (puding, krupenik, kaserol), sedikit goreng tanpa pembentukan kerak kasar,

makaroni cincang halus, mi, pasta, direbus dalam sup daging atau direbus dalam susu separuh dengan air.

produk susu yang ditapai - acidophilus, kefir,

Minuman yang dibenarkan: kompot, jus buah, jus sayuran, teh lemah, kopi, koko dengan susu tambahan,

gula-gula: marmalade, gula, buah-buahan dan buah beri masak, jus, pengisar parut, jeli, jeli, buah kering dan buah mousse.

parut keju unsharp

Makanan ringan: sosej doktor, daging aspal, lidah, ikan.

Telur dan hidangan dari mereka (dua per hari) dalam bentuk telur hancur, telur hancur, telur rebus rebus.

Susu, produk tenusu: krim rendah lemak, krim masam ditambah pada hidangan, keju kotej rendah lemak, yogurt.

Lemak: sepuluh gram mentega sehari, minyak sayuran halus - bunga matahari, jagung, zaitun.

Nombor diet 3

(Ia digunakan dalam penyakit usus kronik, yang disertai oleh sembelit).

Digunakan untuk membantu menormalkan fungsi usus. Diet seimbang, termasuk hidangan dan produk yang menggalakkan pergerakan usus.

Kaedah diet nombor 3

- Jangan makan: rempah pedas, asap, tin, semolina, nasi, pasta, roti gandum lembut, muffin, daging lemak, cendawan, bawang putih, kacang.

- Terhad: coklat, koko, teh hitam yang kuat, produk dengan krim.

- Dalam diet kita meningkatkan jumlah makanan yang kaya serat.

- Makanan tidak sepatutnya banyak. Kami mengambil makanan lima kali sehari dalam bahagian kecil.

- Pagi pada perut kosong adalah perlu untuk minum segelas air sejuk dengan penambahan madu, atau jus buah, atau jus sayuran.

- Pada waktu malam, minum segelas kefir, kompos buah segar, kompos buah kering, makan prun atau buah segar.

Pengambilan kalori setiap hari adalah 3000 kcal, yang mana: seratus gram protein (di mana 55% adalah protein haiwan, sehingga 130 gram lemak (di mana lemak sayuran adalah 40%), empat ratus gram, lima belas gram garam.

roti yang dibuat daripada tepung sepenuh masa,

sup sayur-sayuran, dimasak dalam kaldu yang lemah, sup ikan yang lemah, sup ayam,

daging: daging lembu tanpa lemak, ayam rebus,

sekeping ikan, kek ikan dari ikan rebus,

sayuran - kentang, bit, wortel, zucchini, kembang kol, kubis putih, tomato,

produk susu yang ditapai - acidophilus, kefir,

Minuman yang dibenarkan: kompot, jus buah, jus sayuran, sup dogrose, teh, kopi, koko dengan susu,

gula-gula: direndam buah-buahan kering, madu,

Nombor diet 4

(Ia digunakan untuk gastroenterocolitis, enterocolitis akut, pembesaran enterocolitis kronik, disentri akut, dan keadaan selepas operasi selepas pembedahan usus).

Ia digunakan untuk usus schazheniya mekanik dan kimia, mengurangkan keradangan (yang mana kita keluarkan dari makanan diet yang meningkatkan peristalsis dan penapaian dalam usus).

Diet kalori dikurangkan dengan mengurangkan kandungan lemak, mengurangkan kandungan karbohidrat, sambil meningkatkan kandungan bahan lipotropik.

Peraturan diet nombor 4

Kami mengecualikan penggunaan bahan ekstraktif, produk pemisahan lemak, yang diperolehi semasa menggoreng.

Kecualikan dari diet: kacang, kacang, kacang, kacang merah, cendawan, radishes, radishes, lobak.

- Kami mengehadkan penggunaan hidangan yang mengandungi sejumlah besar serat.

- Kami makan makanan yang disapu, dan mendidih makanan atau menggunakan stim.

- Makanan tidak sepatutnya banyak. Kami mengambil makanan lima kali sehari dalam bahagian kecil.

- Untuk meningkatkan imuniti setiap hari, kami minum pinggul sup. Pada waktu malam, minum segelas kefir.

Asupan kalori setiap hari adalah 2000 kcal, di mana: 90 gram protein (protein haiwan membentuk 60%), 70 gram lemak (lemak sayuran - 25%), 250 gram karbohidrat, sepuluh gram garam.

daging: tanpa lemak, ayam, ayam rebus, ikan rebus,

sup pada sup rendah lemak dengan nasi,

bubur cair (soba),

Minuman yang dibenarkan: sup dogrose, sup blueberry, banyak minum (teh, jeli, air mineral)

roti gandum semalam,

Nombor diet 4c

(Ini digunakan untuk penyakit usus akut dan penyakit usus kronik semasa pemulihan, dengan kombinasi penyakit usus dengan penyakit perut, hati, saluran empedu, pankreas).

Ia digunakan untuk menyediakan diet seimbang, merangsang proses memulihkan fungsi gangguan organ-organ pencernaan, dan membantu badan dalam mengurangkan proses-proses dystrophic dalam organ-organ pencernaan.

Diet seimbang, kandungan kalori hariannya adalah 3000 kkal, yang mana: satu ratus gram protein, 120 gram lemak, 450 gram karbohidrat, garam - sepuluh gram.

Sekiranya pesakit mengalami gejala kekurangan zat makanan, maka jumlah protein yang dikonsumsi harus meningkat kepada 150 gram.

Pada pesakit yang mengalami masalah pencernaan, proses penyerapan makanan dalam usus kecil, kerana metabolisme protein terganggu, vitamin B12 tidak diserap dengan baik. Oleh itu, dalam diet anda perlu menambah: daging lembu, hati, ginjal, telur ayam. Juga, kumpulan pesakit ini memerlukan kandungan kalsium dan fosforus yang tinggi dalam diet.

Dengan pematuhan diet No. 4, sekatan dikenakan terhadap kerengsaan mekanikal, bahan kimia dari membran mukus dan alat penyembur saluran gastrointestinal.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan bahan-bahan yang meningkatkan penapaian dan membusuk dalam usus, bahan kimia yang kuat.

Kami tidak menggunakan produk: mengandungi minyak pati, kolesterol, goreng, pedas, perasa, tin, asap, sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi banyak serat dan gula, kacang, kacang polong.

Kaedah memasak: stim, mendidih, memanggang dalam ketuhar.

- Roti gandum semalam, biskut mentega, kek biskut mentega bakar - tiga ratus gram sehari.

- Makanan ringan - keju tidak tajam, ham rendah lemak, doktor sosej, daging sapi muda, ayam, kaviar berbutir,

- Sup dalam sup daging, sup ikan, kuah sayur dengan penambahan bijirin, mi, sayuran halus dicincang (pengecualian: kubis), ladu, profiteroles, daging dan ladu ikan;

- Daging: daging lembu rendah lemak, daging babi, arnab, ayam, ayam belanda cincang - rebus daging, reneh, panggang. Penggunaan daging dibersihkan daripada filem, tendon, tanpa kulit.

- Ikan dan hidangannya - ikan rendah lemak (dari zander, bream, navaga, ikan kod, ikan pakan, ikan ikan, herring, ikan ais) - kaedah memasak: mendidih, memanggang, hidangan sejuk jellied, direndam salmon direndam, kaviar berbutir.

- Sayuran: kentang (terhad) - semua sayur-sayuran (pengecualian: lobak, lobak, lobak, coklat, bayam, bawang, bawang putih), serta daun salad, tomato (dua ratus gram sehari), pasli, Kaedah memasak: mendidih, mengukus, membakar, rebusan.

- Bijirin: pelbagai bijirin (pengecualian: bijirin) - bubur rapuh, dimasak dalam air, separuh pada susu, puding, krupenik.

- Pasta - vermicelli, mi, pasta nipis.

- Telur ayam - satu untuk memasak, jika anda diterima dengan baik, kemudian makan dua telur hari, masak omelette lembut atau stim.

- Buah, buah beri - dua ratus gram sehari (pengecualian: aprikot, pic, plum, cantaloupe - jus dari mereka), mousse buah segar, mousse buah kering.

- Produk susu yang difermentasi: kefir tidak berasid, acidophilus, ryazhenka, krim masam tidak gemuk (sepuluh gram), keju rendah lemak dan bukan asam keju, jisim curd, puding curd - dimasak di dalam stim, dalam bentuk kaserol.

- Untuk memasak, anda boleh menggunakan rempah-rempah seperti: daun bay (sedikit), dill, daun parsli, kayu manis, vanillin.

- Minuman yang dibenarkan: kompos buah segar, cengkih, teh hitam, kopi lemah dengan susu, krim, jus buah (pengecualian: jus anggur, jus plum, jus peach), jus sayuran (pengecualian: jus kubis), merebus rosehip.

- Mentega (sepuluh gram per hari).

Nombor diet 5

(Digunakan dalam penyakit kronik hati dan saluran empedu - cholecystitis, hepatitis, sirosis - bukan semasa pemburukan, jika tiada penyakit perut dan usus, semasa tempoh pemulihan selepas penyakit Botkin).

Diet membantu memulihkan fungsi pundi hempedu dan hati yang terganggu, membantu mengumpul glikogen, membantu menormalkan metabolisme lemak hati akibat sekatan diet di dalam lemak, pengenalan bahan lipotropik ke dalam diet Juga, kepatuhan terhadap diet membantu mengurangkan mabuk hati, pengawalan fungsi usus; rangsangan rembesan hempedu, mempunyai kesan berlarutan pada hati yang rosak.

Dengan pemakanan, anda memerlukan batas maksimum kandungan bahan perengsa kimia dalam makanan: bahan-bahan ekstraktif nitrogen, minyak penting, produk pemisahan lemak.

Dalam diet, kandungan karbohidrat meningkat, penggunaan lemak sedikit terhad, jumlah zat lipotropik, vitamin, garam meningkat hingga dua belas gram.

Jika pesakit juga mempunyai pelanggaran metabolisme lemak, maka karbohidrat adalah terhad dalam diet.

Kaedah diet nombor 5

- Sekurang-kurangnya kita hadkan penggunaan: sup, sup ikan, kuah cendawan, kuah, telur rebus, lemak, tepung, pasta,

- Gula-gula: jem, madu dimakan secara sederhana.

- Diharamkan untuk makan goreng.

- Keluarkan dari makanan diet yang mengandungi kolesterol (daging lemak, minyak, walnut)

- Kaedah memasak: memanggang, mendidih.

- Makanan tidak sepatutnya banyak. Kami makan lima kali sehari dalam bahagian kecil,

- Setiap hari kita minum segelas kaldu mawar liar, segelas kefir.

-Jumlah cecair setiap hari adalah lapan gelas, iaitu, dari satu setengah hingga dua liter cecair.

- Jika anda mengikuti diet, meningkatkan jumlah serat tumbuhan dalam diet, iaitu sayur-sayuran dan buah-buahan, kerana membran sel membantu proses rembesan hempedu, menyumbang kepada peraturan usus.

Diet seimbang. Pengambilan kalori harian adalah 3000 kcal, yang mana: seratus gram protein (60% daripadanya adalah haiwan), 90 gram lemak (30% daripadanya sayuran), empat ratus gram karbohidrat, anda juga boleh menggunakan sepuluh gram garam.

Dalam diet perlu: 100 mg vitamin C, 4 mg vitamin B1 dan B2, 15 mg vitamin PP, 2 mg vitamin A, terutamanya meningkatkan jumlah vitamin kumpulan B. Kerana vitamin B kumpulan terlibat dalam proses metabolik yang berlaku di hati, terdapat pengumpulan rizab vitamin ini. Dengan penyakit hati, keupayaan untuk mencipta rizab kumpulan vitamin ini menurun secara mendadak, kekurangan mereka terbentuk. Juga dengan bantuan vitamin kumpulan B terdapat penurunan penyusupan lemak hati.

Daging rendah lemak dan ayam: daging lembu, daging sapi muda, arnab, ayam rebus, dibakar atau rebus.

Ikan bertabur rendah direbus, dicincang - untuk memasak tepi kukus, ikan herring yang direndam, dan ikan boleh dibakar.

Susu dan produk tenusu adalah rendah lemak: yogurt, acidophilus, keju kotej rendah lemak, kefir, keju,

telur boleh direbus, membuat omelet stim, terhad: penggunaan kuning, kerana kolesterol tinggi.

Mentega, minyak bunga matahari dalam salad, Lemak - mentega dan minyak sayur-sayuran halus.

Buah-buahan dan buah-buahan yang manis (pengecualian: cranberry, currants merah, gooseberry, epal Antonovka) - segar, dibakar, mengikat, mencium, meringut, jeli.

sup sayur-sayuran, sup bijirin, sup susu, sup buah-buahan.

Sayur-sayuran - apa-apa, sayur-sayuran (pengecualian: radishes, lobak, rutabaga, coklat, bayam) membuat salad mereka, anda boleh vinaigrette. Kami makan sayur mentah, mendidih, panggang. Anda boleh menggunakan sedikit sauerkraut berasid, tomato. Dalam hidangan, anda boleh menambah bawang rebus, bawang hijau.

Roti gandum semalam, roti rai semalam - tidak lebih daripada dua ratus gram sehari, biskut, biskut.

Minyak sayuran, kerana ia mengandungi asid lemak tak tepu yang mengurangkan penyusupan lemak pada hati, mempunyai kesan koleretik.

Bijirin (oat, soba, gandum bergulung): bubur rapuh, kaserol dengan penambahan buah-buahan kering.

tepung dengan penambahan tepung soya (pengecualian: produk dari adonan mentega, pai).

produk protein yang mengandungi bahan lipotropik (choline, methionine, lesitin, dan lain-lain) yang mengurangkan jumlah lemak yang berlebihan dalam hati.

Pembuka selera: salad sayur-sayuran segar dan rebus, keju tidak pedas, sosis doktor, ham bersandar, aspic pada sup sayur-sayuran.

Manis: jem, madu, gula. Jumlah mereka sepadan dengan kos tenaga organisma. Sekiranya berat badan anda meningkat, hadkan penggunaannya.

Minuman yang dibenarkan: teh hitam, teh dengan susu, kopi semulajadi yang lemah, minuman kopi, jus buah, jus buah manis, jus tomato.

Terhad: penggunaan lemak haiwan dan makanan yang kaya dengan kolesterol (daging lemak, ayam, ikan berlemak, produk hati, jantung, buah pinggang, kuning telur.) Oleh sebab penyakit hati dan hempedu pundi kencing menyerap lemak refraktori. lemak haiwan dan kolesterol yang terkandung dalamnya meningkatkan penyusutan lemak hati.

hidangan dan minuman yang sangat sejuk, termasuk ais krim, kerana penggunaan makanan sejuk menyumbang kepada pengurangan mendadak dalam pundi hempedu dan saluran hempedu.

Diet nombor 5p

(Ia digunakan untuk pankreatitis kronik dalam fasa pemulihan, atau di luar fasa akut).

Diet pankreas digunakan untuk menormalkan fungsi pankreas, menyediakan pergerakan mekanikal dan kimia dari perut dan usus, mengurangkan kecemasan pundi hempedu, mencegah penyusupan lemak hati, dan perubahan dalam pankreas.

Diet kalori harian - 2700 kcal, yang mana: 120 gram protein (60% protein haiwan), 80 gram lemak (20% lemak sayuran), empat ratus gram karbohidrat (yang mana - tiga puluh gram adalah gula; tiga puluh gram xylitol ditambah gula).

Dalam diet, kandungan protein meningkat, jumlah lemak dan karbohidrat yang dimakan dikurangkan. Penggunaan bahan ekstraktif, purin, lemak refraktori, kolesterol, minyak pati, dan serat kasar sangat terhad.

Kaedah diet nombor 5p

Keluarkan dari goreng diet.

Meningkatkan jumlah vitamin, bahan lipotropik.

Kaedah memasak: dipanaskan, dicincang, mendidih, kaedah memasak stim, memanggang.

Hilangkan masakan yang terlalu panas dan sangat sejuk.

Kami hanya menggunakan sepuluh gram garam,

jumlah cecair dalam diet - satu setengah liter,

Kami makan lima kali sehari,

Pada waktu malam, minum segelas kefir.

roti rai, roti gandum segar,

produk dari pastri puff, muffin;

sup dalam sup daging, sup ikan, kuah cendawan, sup sayur-sayuran, sup dengan tambahan millet, susu sup, borscht, sup kubis, okroshka, sup bit;

daging berlemak: bebek, angsa, daging panggang, rebus,

sosej dan sosej,

hati: hati, otak, buah pinggang;

ikan berlemak, ikan goreng, ikan rebus, ikan asap, ikan asin, kaviar;

produk tenusu fatty dan produk tenusu yang mengandungi gula;

hidangan dari telur ayam keseluruhan, terutamanya telur rebus, telur goreng;

sayuran: kubis, terung, lobak, lobak, lobak, bawang, bawang putih, coklat, bayam, manis lada Bulgaria, cendawan;

buah-buahan dan buah beri yang tidak digosok mentah, anggur, tarikh, buah ara, pisang,

coklat, jem, ais krim;

Minuman yang dibenarkan: kopi, koko, soda, minuman sejuk, jus anggur.

VIDEO

Diet untuk perut dan usus: diet 1, diet 2, diet 3, diet 4, diet 5 Pautan ke penerbitan utama

Diet untuk perut dan usus

Diet untuk perut dan usus harus diikuti oleh kira-kira setiap penduduk kedua metropolis. Ini paling kerap merupakan kemunculan keseronokan gastronomi, yang mana membran mukus organ-organ pencernaan menderita. Faktor risiko kedua adalah tekanan tetap, kerana motilitas perut dan usus diganggu. Gejala menyakitkan selepas makan secara beransur-ansur memburuk dan muncul tanpa mengira makanan, kerana membran mukus menjadi meradang, dan erosi dan borok terbentuk di atasnya. Menggunakan produk neutral bukan sahaja dapat menghapuskan gejala kesakitan, tetapi juga menyembuhkan banyak penyakit sistem pencernaan.

Lihat juga: Diet yang betul untuk penyakit usus

Jenis-jenis penyakit saluran gastrousus

Sakit boleh muncul di bahagian yang berbeza dari abdomen (foto: photo: Grippa-net.net)

Apa yang berlaku kepada perut? Pemakanan dalam kes penyakit saluran gastrousus diresepkan hanya oleh doktor, seperti dalam setiap kes kita bercakap tentang pelbagai perubahan yang merosakkan. Sebagai contoh, diet dengan perut kecewa yang disebabkan oleh pencernaan adalah berbeza dengan pemakanan untuk penyakit usus yang disebabkan oleh jangkitan virus. Untuk memahami apa makanan diet dibenarkan dengan perut yang sakit, adalah perlu untuk memahami apa sebenarnya yang berlaku kepadanya.

Pertimbangkan lebih banyak jenis penyakit saluran pencernaan (saluran gastrousus).

Penyakit perut yang paling biasa adalah gastritis. Ia semua bermula dengan keradangan dinding luar perut, yang dari masa ke masa boleh pergi ke dinding dalaman. Para provokator dari proses keradangan paling sering adalah tekanan, keletihan yang berterusan, kekurangan tidur kronik, kekurangan diet, penyalahgunaan makanan cepat saji, alkohol dan tabiat buruk. Penyakit seperti perut tidak boleh dirasai selama bertahun-tahun, hanya dari semasa ke semasa kesakitan selepas pesta berat akan mengganggu. Suatu hari, kesakitan akan bertambah buruk, dan gejala-gejala lain akan ditambah: loya, muntah, cirit-birit, berselang-seli dengan sembelit, belching dan pedih ulu hati. Bergantung pada jenis gastritis, gejala mungkin berubah. Dan sebagainya:

  • dalam gastritis cetek, sel-sel lapisan atas epitel gastrik (membran mukus) rosak terutamanya. Pada masa yang sama, perut boleh sakit hanya selepas makan, tetapi dari masa ke masa rasa sakit memburukkan, dan pedih ulu hati dan membosankan dengan udara ditambah kepadanya. Ini berlaku kerana peningkatan fungsi perihal perut, kerana kepekatan asid hidroklorik dalam jus gastrik meningkat. Pada masa yang sama, pesakit didiagnosis dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Lama kelamaan, ulser mungkin berkembang;
  • dalam gastritis atropik, yang merupakan jenis penyakit yang lebih serius, sebahagian daripada sel mukosa mati, sementara yang lain mengambil alih fungsi mereka. Tetapi mereka tidak dapat memastikan sepenuhnya penguncupan dan rembesan perut normal, jadi pesakit itu sering muntah, di mana terdapat pembekuan darah. Yang kedua muncul disebabkan oleh fakta bahawa sebahagian daripada membran mukus mengelupas dan diusir di luar dengan massa emetik;
  • dengan gastritis polipous, bentuk polip pada mukosa gastrik. Gejala utama jenis penyakit ini ialah cirit-birit, berselang-seli dengan sembelit;
  • dengan refluks gastritis, fungsi kontraksi perut diganggu. Dua daripada varian yang paling tipikal dalam perkembangan penyakit ini: membuang kandungan duodenum ke dalam perut, manakala mukosa menderita akibat hempedu, dan membuang kandungan perut ke dalam esofagus. Dalam kes pertama, pesakit itu kelihatan menyusu dengan aftertaste yang pahit, di kedua terdapat pernafasan udara dan perasaan berat di udara bahkan setelah sebagian kecil. Ini disebabkan hakikat bahawa kerongkong sempit, menghalang laluan makanan biasa.

Sekiranya penyakit gastrousus, keasidan juga berkurangan. Ini bermakna bahawa kepekatan asid hidroklorik HCl dalam jus gastrik berkurangan, begitu banyak produk tidak boleh dicerna. Biasanya, pada permulaan perkembangan penyakit, kepekatan asid hidroklorik bertambah, tetapi kemudiannya masih di bawah normal. Semua nuansa ini perlu diambil kira semasa pemakanan dalam penyakit saluran gastrousus.

Apa yang berlaku kepada usus? Sindrom usus yang sengit (disingkat IBS) adalah penyakit usus yang paling biasa. Ia adalah gangguan penghadaman di mana kesakitan teruk, cirit-birit atau sembelit berlaku, dan kembung perut meningkat. Kesakitan di kawasan yang berbeza abdomen boleh muncul dan hilang secara tiba-tiba. Biasanya, kekejangan muncul setelah makan, tetapi selepas mengosongkan usus mungkin hilang sepenuhnya. Gejala serupa dengan gastritis, sementara pesakit sering mempunyai dorongan yang penting (keinginan untuk pergi ke tandas, tetapi tidak dapat melakukannya). Jika, dalam kes gastritis, terapi diet membantu menyembuhkan pesakit, maka untuk sakit di usus, perlu menyuntik antibiotik. Terutamanya jika sifat penyakit itu berjangkit (bacterium intesti bacteriophage).

Lihat juga: Makanan terapeutik untuk disbacteriosis usus

Ciri-ciri Pemakanan Sakit Perut

Fried, asin, asap di bawah larangan (foto: MPORT.UA)

Untuk semua jenis hidangan gastritis disediakan sama. Hanya komposisi perubahan pinggan. Peraturan-peraturan pemakanan bagi gastritis adalah seperti berikut:

  • Makanan yang diambil hanya dalam bahagian kecil. Semakin besar penyajian, semakin lama ia perlu dicerna. Dan ini penuh dengan rembesan perut yang meningkat (meningkatkan pengeluaran enzim pencernaan, yang seterusnya menghancurkan membran mukus).
  • Mana-mana resipi semasa kemelesetan, termasuk penggunaan makanan tulen. Semakin kuat kesakitan, lebih banyak perut memerlukan rehat. Tetapi jika anda berhenti makan sama sekali, pesakit tidak akan mempunyai kekuatan (jumlah nutrien yang tidak mencukupi sudah dicerna di dalam badan, memandangkan perut tidak dapat mengasimilinya dengan normal).
  • Apabila perut menyakitkan, makanan harus menyelubunginya. Dari kesan negatif enzim pencernaan, perut dilindungi oleh membran mukus. Apabila ia menjadi meradang atau menipis, perlindungan disediakan secara buatan - terima kasih kepada makanan yang licin.
  • Tidak perlu ada rehat yang besar antara makanan. Maksimum - tiga jam. Pada masa ini, perut mempunyai masa untuk mencerna bahagian sebelumnya. Sekiranya anda tidak makan, jus gastrik akan secara tidak sengaja menonjol dan perutnya tersumbat.
  • Hidangan boleh dikukus atau dibakar, disajikan dengan hangat. Makanan yang sangat panas menimbulkan kerengsaan pada membran mukus, jadi keradangan menjadi lebih teruk. Perut terpaksa menghabiskan banyak tenaga untuk mencerna makanan yang sangat sejuk.
  • Pada tahap makanan yang teruk sebaiknya hancur mungkin. Dalam tempoh tiga hari pertama, lebih baik untuk menolak makanan yang dicincang halus yang lebih baik untuk menyokong sup tanpa lemak dan sup. Semasa pemulihan, makanan harus merangsang pengeluaran jus gastrik, jadi potongannya harus besar.
  • Dengan keasidan yang meningkat, hidangan dengan kandungan vitamin C yang tinggi dikecualikan daripada menu, dengan keasidan yang dikurangkan, mereka boleh dimakan.

Lihat juga: Diet untuk kolitis usus: tabiat pemakanan dalam pelbagai bentuk penyakit

Ciri-ciri pemakanan untuk sakit di usus

Susu dengan apa-apa adalah provokatif utama perut kembung (foto: 1Zoom.ru)

Dalam banyak cara, pemakanan yang betul untuk kesakitan di dalam perut dan usus adalah sama - penyediaan yang sama dan senarai makanan dan makanan yang dilarang sama. Pengambilan kalori perlu 2500-3000 kcal, nisbah protein, lemak dan karbohidrat dalam diet adalah 1: 1: 4 (separuh daripada protein dan lemak berasal dari tumbuhan).

Perbezaan utama antara pemakanan dalam kecemasan usus adalah bahawa sifat penyakit ini masih belum dijelaskan. Dengan kata lain, ada masalah, tetapi alasannya tidak jelas. Mana-mana produk boleh mencetuskan gejala yang tidak menyenangkan. Oleh itu, pesakit dinasihatkan supaya mempunyai komputer riba untuk merekodkan semua yang dimakan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengenal pasti makanan yang menyebabkan pembentukan gas meningkat (usus tidak dapat mengatasi pemprosesan mereka).

Pemakanan perubatan untuk penyakit juga melibatkan penggunaan berasingan produk tertentu, supaya tidak mencetuskan peningkatan pembentukan gas. Apabila merawat sindrom usus yang tidak enak, anda harus mengelak daripada mencampurkan dalam satu helah:

  • karbohidrat dan makanan masam. Roti, kentang, kacang, kacang, pisang dan kurma, dimakan secara berasingan dari buah sitrus, nanas, cranberry dan tomato;
  • protein dan karbohidrat. Kacang, daging, telur, keju dan produk protein pekat lain tidak boleh digabungkan dengan roti, bijirin dan buah-buahan yang manis. Juga elakkan gabungan buah masam dan protein. Citrus, tomato, nanas, ceri, plum masam, epal masam tidak bercampur dengan daging, kacang dan telur;
  • protein haiwan dan tumbuhan. Adalah lebih baik menggunakan ikan dan daging, daging dan kacang, daging dan keju kotej secara berasingan;
  • lemak dan protein. Krim, mentega, krim masam, minyak sayuran kurang digabungkan dengan daging, telur, keju dan kacang;
  • dua jenis kanji. Kentang tidak baik dengan bubur dan roti.

Susu lebih baik digunakan secara berasingan daripada segala-galanya, termasuk biskut kering. Maksimum - tambahkan ia kepada teh yang dibancuh dengan lemah. Menyalahkan - kesan lemak dalam susu pada rembesan jus gastrik. Sekali dalam perut, susu tidak dicerna (ia hanya berpecah dalam duodenum), dan produk yang memasuki perut dengannya juga tidak dicerna. Oleh itu penapaian dan peningkatan pembentukan gas dijamin.

Lihat juga: Apa yang perlu untuk memberi makan kepada kanak-kanak dengan jangkitan usus: peraturan diet dan menu

Produk yang dilarang dan dibenarkan

Untuk apa-apa jenis gastritis, hidangan dan makanan seperti itu dibenarkan:

  • roti putih dan serbuk roti daripadanya, biskut kering (tanpa kacang, ditaburkan dengan biji poppy, gula atau wijen);
  • produk susu yang ditapai: keju lembut, keju cottage, keju yang diproses, kefir rendah lemak, ryazhenka, yogurt, krim masam dan krim rendah lemak;
  • sup dalam ikan, daging tanpa lemak, ayam dan krim;
  • rebus dan sayur-sayuran kukus (sup kembang kol, zucchini, labu, bit, lobak, kentang);
  • beri berry dalam bentuk mousse (hanya semasa pengampunan);
  • hidangan daging kukus: bebola daging, bebola daging, bebola daging dan souffle;
  • Makanan pencuci mulut: jeli (bukan dari pakej, tetapi dimasak sendiri), mousses, dadih keju dan buah-buahan kote;
  • Hidangan telur - omelet protein, telur rebus (telur rebus yang matang - hanya semasa remisi);
  • bijirin: bijirin, semolina, soba, jagung dan oat.

Antara minuman yang dibenarkan hanya dengan teh yang dibancuh dengan susu yang lemah.

Pemakanan dengan keasidan yang tinggi

Tugas utama diet adalah untuk mencegah peningkatan kepekatan asid hidroklorik, iaitu, tidak untuk memprovokasi pembebasan enzim pencernaan.

Sayur-sayuran dibenarkan wortel, labu, kentang, bit, kembang kol, zucchini dan tomato (tidak lebih daripada 1 keping sehari).

Hanya buah-buahan yang tidak masam: pisang, pic, pear, epal (sebaik-baiknya dibakar).

Produk tenusu: susu lembu atau kambing, krim, yogurt semulajadi (tanpa aditif), keju kotej yang baru masam.

  • dari sayuran: sayuran (dill, bawang putih, bawang, adas dan saderi). Sayur-sayuran diasinkan dan masin, sauerkraut; sup masam pada sup kuat: sup, borsch;
  • dari produk tenusu: krim masam, ryazhenka, kefir, keju keras tajam;
  • dari produk daging: daging asap, daging berlemak dan ikan asin dan makanan dalam tin;
  • dari pastri: rai dan roti segar, kek, kek krim dan ais krim;
  • dari minuman: soda, alkohol, limau dan jus yang baru diperah.

Pemakanan dengan keasidan yang rendah

Dalam kes ini, perlu untuk memaksa perut buatan untuk melepaskan jus dan asid hidroklorik. Untuk melakukan ini, masukkan menu:

  • sayuran: kentang bakar, tomato (2-3 keping sehari), sayur-sayuran, brokoli, wortel, bit, zucchini dan labu, jeruk; sup dengan kubis (borscht, kubis sup);
  • produk tenusu: ryazhenka, kefir, krim, yogurt, rendah lemak sayuran masam;
  • buah beri: cranberry, lingonberries dan currants hitam;
  • buah-buahan: pisang, epal bakar.

Bagi minuman, pastikan anda menggunakan kuah berasaskan mawar liar, memetik dari buah-buahan kering.

  • sayuran: kentang, kacang, kacang dan jagung;
  • produk tenusu: keju keras, tajam;
  • telur rebus dan keras;
  • produk daging: daging asap, daging berlemak dan ikan asin, makanan dalam tin;
  • pastri: rai dan roti segar, kek, kek krim dan ais krim;
  • minuman: soda, alkohol, limau dan jus segar.

Pemakanan untuk sindrom usus

Untuk sembelit, produk perangsang-perangsang diperkenalkan ke dalam diet. Terbaik dari semua, anggur, prun, oren, tangerine menampung tugas ini; kubis segar dan rebus; sup sayur-sayuran dalam penampilan lusuh, bubur bubuk-bubur dalam air dengan sedikit mentega (sehingga 20 g), sayur-sayuran kukus.

Lihat juga: Diet untuk jangkitan usus: mencegah komplikasi

Maklumat lanjut mengenai diet gastritis boleh didapati di video di bawah.

Membina menu diet dan pemakanan untuk sakit perut

Sakit perut adalah sindrom kesakitan yang boleh dilihat secara berterusan atau dalam bentuk kejang. Sebagai peraturan, sakit perut dilokalisasi di kawasan epigastrik (epigastric) dinding abdomen anterior. Sekiranya kita melukis garis melintang khayalan di antara titik paling bawah lengkung rusuk dan dua garis menegak di sepanjang pinggir luar otot abdominis rektum, maka rantau epigastrik akan berada di atas garis mendatar dan di antara yang menegak. Ia dibatasi oleh gerbang kostum.

Dalam sesetengah patologi, sakit perut boleh dirasai di kawasan subkalal kiri atau kanan. Kawasan ini terletak di bahagian rantau epigastrik.

Kesakitan gastrik boleh meresap, muncul di belakang atau di dada atas.

Keamatan dan sifat kesakitan adalah berbeza. Sesetengah penyakit disertai oleh sindrom kesakitan yang tidak dapat dibezakan, yang tidak diketahui orang. Keadaan lain dicirikan oleh kesakitan yang menyakitkan, melemahkan dan membosankan. Atau terbakar dan terbakar, seperti gastritis. Di samping itu, memotong, menghisap dan menusuk, seperti dalam keradangan duodenum. Kolik gastrik adalah wujud dalam watak kolik, serta penyakit berjangkit.

Mungkin sensasi yang tidak menyenangkan dalam perut, kadang-kadang menyakitkan apabila membengkak. Tetapi ada juga serangan sakit yang akut, tidak tertanggung, dan menyakitkan. Apabila ulser berlubang dari sindrom kesakitan yang kuat seseorang dapat mengalami kejutan.

2Sangat sakit perut muncul

Penyebab sakit perut banyak. Mereka dikaitkan dengan gangguan sistem pencernaan, dengan penyakit tertentu atau diet tidak sihat. Kelaparan atau roti kering, makanan berlemak atau berasid yang berlimpah boleh menyebabkan sakit perut.

Dengan sifat sindrom kesakitan, seseorang boleh menilai sebab kejadiannya. Sekiranya perut menyakitkan dengan segera selepas makan, ia boleh menjadi tanda gastrik atau ulser perut. Pada mulanya, kesakitan tidak dapat dibezakan, tetapi secara beransur-ansur ia tumbuh dan menjadi tidak tertanggung. Selepas berakhirnya proses pencernaan, rasa sakit semakin berkurangan.

Apabila perut menyakitkan 15 minit selepas makan, dan kemudian muntah muncul, pesakit kemungkinan besar mempunyai pylorospasm. Penyakit ini dicirikan oleh pilorus yang spasmodik, yang terletak di bahagian luar perut.

Apabila pankreatitis muncul sakit teruk selepas makan. Ia disetempatan di hipokondrium yang betul atau mengelilingi kes-kes yang lebih teruk.

Sakit selepas memakan makanan asap, masin dan berlemak mungkin menunjukkan adanya keradangan dalam pundi hempedu. Sekiranya ada batu di dalamnya, kesakitan spastik dapat menyeksa seseorang selama beberapa jam selepas makan.

Kesakitan lapar yang berlaku 6 jam selepas makan, hilang sebaik sahaja seseorang makan.

Terdapat juga sakit perut setiap malam. Mereka adalah ciri ulser duodenum.

Ketahui sebab-sebab kesakitan dan mendiagnosis penyakit itu hanya boleh menjadi doktor. Jika anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di dalam perut yang kelihatannya kerap, anda mesti segera melawat doktor. Lebih mudah menyembuhkan penyakit pada peringkat awal. Dalam banyak kes, pematuhan diet yang disyorkan oleh doktor adalah mencukupi.

Tetapi walaupun ubat diperlukan, diet akan membantu menyembuhkan dan pulih lebih cepat, dan juga menghalang perkembangan kambuh.

Pemakanan untuk sakit di perut harus lembut, tetapi penuh dan seimbang. Apa yang boleh anda makan dengan penyakit perut?

3 Diet untuk penyakit gastrousus

Diet ini dibangunkan oleh ahli gastroenterologi Mikhail Pevzner pada tahun 1940-an untuk rawatan dan pemulihan pesakit yang menghidap ulser gastrik, gastritis, pankreatitis, dan keradangan duodenal. Diet ini dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan rasa sakit perut.

Mekanisme tindakan diet berdasarkan sekatan produk yang mengganggu mukosa gastrik, termasuk yang mekanikal. Oleh itu, makanan untuk diet paling sering digosok. Makanan yang tidak digosok boleh dimakan jika pesakit berada di peringkat terakhir rawatan.

Diet membantu menghilangkan proses keradangan dan mengatasi sakit.

Menggalakkan penyembuhan lutut yang cepat dan lebih baik dari membran mukus.

Pakar pemakanan percaya diet ini seimbang dalam protein, lemak dan karbohidrat. Dengan sakit perut, produk disediakan dalam proses mendidih atau mengukus. Sesetengah hidangan dibakar sehingga kerak keemasan cahaya. Pengambilan garam adalah terhad. Susu atau krim disyorkan pada waktu malam. Ia perlu bahawa makanan tidak panas dan tidak sejuk. Pemakanan pecahan dan kerap - 5-6 kali sehari.

Ransum harian termasuk 90-100 g protein dan 90 g lemak, di mana 25 g adalah lemak dari asal-usul sayuran. Di samping itu, dari 300 hingga 400 g karbohidrat dan satu setengah liter cecair. Apa yang boleh anda makan dengan penyakit perut?

Apa yang dibenarkan untuk mengalami sakit di perut.

  1. Roti putih kering (atau roti panjang) yang telah ditinggalkan selama sekurang-kurangnya satu hari. Keropok atau kek span. Bakar tidak dibenarkan mentega, dengan adunan yang telah dibakar. Sebagai pengisian kek atau dalam kek biskut, terdapat buah-buahan yang tidak berasid dan masak, tidak kaya serat, jem, beri, sayur-sayuran, daging rebus atau ikan, selain itu, telur, beras dan keju kotej.
  2. Sayuran atau sup susu. Sayur-sayuran digosok pada parutan halus. Untuk sup sup daging, daging mesti dimasak secara berasingan, mengisar dan menambah sup sayur-sayuran. Untuk sup krim, lebih baik mengambil daging arnab, fillet burung atau daging tanpa lemak.
  3. Makanan kelinci sempurna makanan atau fillet kalkun. Potong-potong steak yang dibuat dari daging kurus yang dicincang adalah sesuai. Anda boleh makan lidah dan hati yang direbus.
  4. Ikan dibakar keseluruhan atau dalam keping.
  5. Disyorkan susu, krim, keju cendawan bukan berasid segar. Keju kotej harus digosok. Krim masam boleh diterima dalam kuantiti yang kecil. Dari keju boleh memasak pelbagai hidangan. Dari semasa ke semasa, anda boleh memakan sedikit keju parut, tidak tajam atau menambahnya pada hidangan.
  6. Pelbagai hidangan telur dibenarkan jika mereka tidak digoreng dan direbus.
  7. Manka, nasi putih yang dipoles, soba dan oat dibenarkan dalam bentuk cecair cair rebus pada air atau susu. Daripada oat, lebih baik memasak oat. Bijirin boleh ditambah ke casseroles. Alat yang sangat baik - puding oatmeal.
  8. Pasta, spageti, vermicelli dimasak untuk kesediaan lengkap, anda harus mencerna sedikit.
  9. Sayur-sayuran mendidih, hover dan bakar, disapu sebelum makan. Kacang hijau jarang dimasak. Dibenarkan menggunakan tomato bukan berasid.
  10. Anda boleh makan pisang tanpa pemprosesan. Buah-buahan lain yang terbaik digunakan dalam bentuk yang diproses. Buah purees dan berry, berry dan susu mencium, mengikat, merosakkan. Dibenarkan untuk menambah gula, madu. Anda boleh berpesta pada marshmallow, jem atau jem bukan berasid.
  11. Sos susu (tanpa tepung panggang) dengan krim atau krim masam. Hijau adalah lebih baik untuk tidak menyalahgunakan.
  12. Teh hitam longgar, boleh dengan krim atau susu. Adalah disyorkan untuk menggantikan teh hitam dengan herba secara berkala, contohnya, dengan chamomile, pudina atau melissa. Kopi dan koko yang lemah dengan syarat menambah susu dibenarkan. Jus dibuat hanya dari buah-buahan yang manis dan masak, tetapi lebih baik menggunakannya tidak lebih daripada sekali sehari. Anda boleh minum buah-buahan dari buah-buahan kering, dogwood, membuat infus anjing.
  13. Minyak sayur mentega dan halus digunakan untuk menambah hidangan.
  14. Di samping itu, ia dibenarkan mengisi ikan (masak secara berasingan) pada sup sayur-sayuran, salad dari sayur-sayuran, daging dan ikan rebus, pate hati, sosej doktor kelas tinggi. Fillet herring rendah lemak dibenarkan (sederhana).

Apa yang tidak dibenarkan untuk digunakan:

  1. Roti dari tepung rai dan roti hitam, serta roti bakar yang baru dibakar atau tidak. Kedai pastri.
  2. Daging, ikan dan kuah cendawan. Dan juga sayuran tepu.
  3. Daging lemak, ayam, ikan.
  4. Mana-mana makanan dalam tin.
  5. Makanan masam, asap dan asin.
  6. Telur rebus, telur goreng.
  7. Mentega, jelai, barli dan bubur jagung, serta kekacang.
  8. Lobak, coklat, kubis, bayam, bawang, asin dan jeruk.
  9. Beri dan buah-buahan yang tidak matang dan buah-buahan, sitrus. Chocolate, ice cream, milkshake dan gula-gula.
  10. Air manis berkarbonat dan kvass.
  11. Mana-mana lemak haiwan (kecuali yang dibenarkan), lemak babi.

Adalah penting bahawa pesakit tegas mematuhi diet yang dianjurkan sepanjang tempoh rawatan dan pemulihan, jangan makan makanan yang dilarang, walaupun dalam kes yang sangat jarang berlaku.

4 Contoh menu harian

  1. Sarapan pagi pertama Krim, bubur soba buahan di atas air, teh dengan susu dan gula.
  2. Sarapan pagi kedua Applesauce, kek span.
  3. Makan tengah hari Sup sayur-sayuran tulen, bakso kukus dan kembang kol puri, raspberry jeli.
  4. Teh tinggi Padu pir (sangat direbus), keropok.
  5. Makan malam Fillet herring masin rendah lemak, kentang mashed dan teh dengan pudina.

Menu tidak dihapuskan:

  1. Sarapan pagi pertama Bubur nasi bubur, telur rebus dan teh dengan susu.
  2. Sarapan pagi kedua Ladu lazat dan teh herba.
  3. Makan tengah hari Sup sayur-sayuran, potongan daging arnab, dibakar dalam sos susu, apel mousse.
  4. Teh tinggi Susu, keropok.
  5. Makan malam Ikan rebus, spageti, kacang hijau dan teh dengan susu.

Resipi 5Dish

Potong arnab dalam sos susu dalam ketuhar.

Kandungan kalori dalam hidangan adalah 325 kcal, protein - 20 g, lemak - 20 g, karbohidrat - 20 g.

Anda akan memerlukan daging arnab 100 g, satu sudu susu, roti gandum (atau roti panjang) 20 g, satu sudu teh air. Untuk sos yang anda perlukan untuk mengambil dua sudu susu, satu sudu teh tepung, 10 g mentega dan 5 g keju keras tanpa akut.

Daging arnab dipintal dalam penggiling daging sebanyak dua kali. Roti kering direndam dalam susu atau air dan diperas. Masukkan roti yang direndam susu ke dalam daging dan gulungkan mince lagi dalam pengisar daging. Keju disapu pada parut sederhana.

Potong bulat atau bujur terbentuk dari daging cincang dan dibentangkan pada lembaran penaik pada jarak yang singkat dari satu sama lain. Sekarang menyediakan sos. Tepung dipanaskan dalam periuk, mengelakkan perubahan warna. Selepas penyejuk, tepung ditapis dan dihidangkan dengan mentega. Susu atau air ditambah kepada campuran dan set pada api yang rendah. Rebus sos hendaklah kira-kira 7-10 minit, kacau sentiasa. Sos yang telah disediakan dicurahkan ke atas tepian, ditaburi dengan keju yang dipakai dan dimasukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan. Cutlets akan siap dalam masa 20-30 minit.

Hidangan kalori - 144 kcal, tiada protein, tiada lemak, karbohidrat - 35 g.

Ia akan mengambil 0.5 kg epal (hanya jenis manis dan matang), 150 g gula, 30 g gelatin. Untuk sirap, anda perlu mengambil 150 g raspberi (anda boleh berry lain, tetapi tidak masam), 100 g gula dan 100 g air.

Epal perlu dibasuh, dikupas dan dikupas, potong dan masak sehingga dimasak (epal siap sedia dengan mudah menguli dalam kentang tumbuk). Epal disapu. Tambah gosokkan epal, air, gula ke sup dan bawa campuran ke dalam mendidih, kacau sentiasa. Secara berasingan, gelatin gelatin selama 40 minit. Gelatin ditambah ke puri dan campuran sekali lagi dibawa ke mendidih, terus mengaduk. Selepas itu, serbuk itu disejukkan dan disebat dengan pengadun sehingga buih tebal dan seragam dibentuk. Whipped mousse dimasukkan ke dalam peti sejuk.

Sirap yang disediakan secara berasingan. Beri dibasuh dan dikeringkan. Kemudian mereka ditekan ke keadaan kentang tumbuk dan diisi dengan air. Jika beri beku digunakan, jumlah air perlu dikurangkan. Campuran diletakkan di atas api perlahan dan dimasak, diaduk terus, selama satu minit. Sirap disejukkan ke suhu bilik. Mousse dihidangkan sejuk, menyiramnya dengan sirap.

Barang-Barang Serupa Tentang Pankreatitis

Lemon dengan pankreatitis

Selama beratus-ratus tahun, limau telah dikenali sebagai buah dengan sifat penyembuhan dan rasa yang tinggi. Pankreatitis jarang sekali menguruskan makanan yang lazat, adalah mustahil untuk mengatasi pankreas.

Pil yang kembung dan pembentukan gas lebih baik?

Penyebab peningkatan pembentukan gas boleh cukup banyak - dari faktor fisiologi yang tidak berbahaya yang berkaitan dengan makan berlebihan, kepada penyakit berjangkit berbahaya.

Herba yang membantu mengatasi cholecystitis dan pankreatitis, dan terutamanya penggunaannya yang selamat


Bukan sahaja ubat tradisional, tetapi juga ubat tradisional sering mengesyorkan menggunakan herba untuk cholecystitis dan pankreatitis, kerana ubat jangka panjang menjejaskan keadaan hati dan organisma secara keseluruhan, yang tidak boleh dikatakan mengenai ubat herba.